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標題: [中式食譜] 沙茶銀芽雙柳 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-4-21 03:13 PM     標題: 沙茶銀芽雙柳

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o* i/ U- B: q, w
雞腿排     400g1 M# h' F5 U0 ?. E) u
中卷      300gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x4 t# X" ?0 g) J- }
豆芽菜      100g
( h3 r! |: L  ]. g: A8 M" D8 f1 I! v公仔箱論壇紅甜椒      1/3顆" l  J9 y5 B  Z+ l/ ]* B
黃甜椒      1/3顆
0 ^7 Z" C8 O. eos.tvboxnow.com韭菜花      30gtvb now,tvbnow,bttvb8 h5 l3 H" [3 d- Y2 r
蔥      1支os.tvboxnow.com7 d' c, F/ S! _) K; S4 Y: n  |, D
薑      1塊公仔箱論壇  a1 k" |* z, U3 L
雞蛋       1顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C% m! x$ _' K# [& s2 f
太白粉     少許
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5 d4 [) ]: V. P5 U% u+ U公仔箱論壇調味料:
  z1 S9 I, D: B: qos.tvboxnow.com米酒      2匙) t; I5 r& E: P1 |: ~/ X! I
沙茶      3大匙1 D, v* O; j, e( i
糖       適量
  J$ B5 Z4 u1 `- {% n1 ?/ u# G9 R醬油     2匙
$ s8 e" y/ x" n* Y2 `3 dos.tvboxnow.com胡椒粉     少許
7 c0 x3 A7 O6 L! g公仔箱論壇os.tvboxnow.com' s9 V8 Y! \3 z* d
做法:公仔箱論壇  {) e; p0 k# v. U/ Z1 W) b; u
1、甜椒切條;韭菜切段;蔥、薑切末;雞腿排、中卷切條。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T5 [; d) p$ {# W, `
2、雞腿入蛋、酒、糖、胡椒粉、太白粉抓馬醃漬片刻。
- Q0 e5 w% q: ^- d公仔箱論壇3、備油鍋120度,將雞柳放入滑油,油滾之後,再放入中卷條滑油,一起撈起。
! b+ X. s  i3 {2 ^' s' a' ~) Q4、將沙茶、糖、醬油、酒調成綜合醬汁。公仔箱論壇+ q( a" l* s  r$ M( a( n, H
5、將蔥末、薑末炒香,放入綜合醬汁,再放入雞柳、中卷條翻炒片刻後,入豆芽菜等配料續炒片刻,起鍋盛盤即可。
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