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標題: [西式食譜] 煎辣香草三文魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-13 06:50 AM     標題: 煎辣香草三文魚

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: e# j% z$ h* [" L0 ~os.tvboxnow.com材料
- i4 ^% Q% f) F三文魚柳 150克、 Cajun粉 40克、火箭菜 30克、意式黑醋 20克、意式香草芝士汁 15克、檸檬汁 15克、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb9 F3 m* E$ L1 P
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& r' K9 U+ N( {0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法% M. ]4 S3 a- u5 N$ F( ?
1.三文魚柳加鹽、 Cajun粉及檸檬汁醃勻四面。' t* Q: L6 L5 i5 o/ o: G6 A% b
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2.用大火燒熱平底鑊,放入三文魚煎至四邊金黃,攤凉後放入雪櫃雪凍,切成小片上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g5 h9 L% w# N; P' q2 V

5 J9 c* w, g  V9 a3 C0 P# p3.然後放上火箭菜,淋上意式黑醋及意式香草芝士汁即成。
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  c% q2 h- x' h9 O7 Y0 Ros.tvboxnow.com意式香草芝士汁做法很容易,將羅勒葉、巴馬臣芝士、橄欖油、蒜茸、松子仁及鹽攪爛便成。
( z7 v; E; a' V& O5 Y2 B0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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