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標題: [馬來西亞] A（H1N1）型流感來襲．勤洗手喝涼水戴口罩少出街注意飲食 [打印本頁]

作者: kor9996 時間: 2010-4-5 08:10 AM 標題: A（H1N1）型流感來襲．勤洗手喝涼水戴口罩少出街注意飲食

A（H1N1）型流感來襲．勤洗手喝涼水戴口罩少出街注意飲食公仔箱論壇- y+ I, T9 f: \* F
疫罷不能民眾防備

報導：許慧瑩
攝影：岑家豪

A（H1N1）型流感再次爆發，加上最近天氣乾燥，許多民眾都會選購中藥，清熱解毒。

（吉隆坡4日訊）我國再度爆發A（H1N1）型流感，敲響A型流感警鐘，民眾大戒備。昨日，一對來自馬六甲的母女雙雙感染A（H1N1）型流感不幸喪命，引發人民恐慌。《中國報》記者今日走訪民眾，發現民眾對于A型流感再次爆發，皆感到非常憂慮，擔憂自己或身邊家人與朋友不幸感染病毒。大家也做好防疫準備，包括提升個人衛生意識及注意飲食，減少出席人多場合及佩戴口罩，一旦發現發燒症狀，即馬上求醫診療。受訪民眾指出，A型流感來勢洶洶，讓人防不勝防，唯有提升個人衛生意識及注意飲食，包括勤洗手、減少食用煎炸食物及多喝涼水。他們說，若要抵抗感染病毒，身體健康是首要條件，最近天氣乾燥，人們普遍容易發熱氣，平時應以清淡食物為主，減少食用煎炸及容易上火的食物，多喝涼水降低火氣，都有助降低生病機率。 “由于A型流感病毒是透過空氣傳染，若情況允許，我們都會盡可能減少出入人多的場所，如購物廣場或夜市集等，避免感染病毒。” 出入人多場所勤洗手 民眾說，若逼不得已必須出入人多的場所，他們唯有戴口罩及勤洗手，加強衛生防範，減低感染病毒機會。他們也說，除了個人衛生意識，社會意識也非常重要，A型流感首個症狀是發燒，若發現自己或孩子出現發燒症狀，應馬上求醫診療，避免被證實為A型流感確診病例之前，傳染病毒給他人。 “防範A型流感是大家的責任，只要大家有社會意識，注意個人衛生及出現疑是病例時，馬上求醫及自我隔離，必能控制病毒蔓延。” 黎廣才：須有社會意識
發現疑症速求醫隔離馬華志工團醫療組主任黎廣才醫生指出，防範A（H1N1）型流感人人有責，除了注意個人衛生意識，民眾更應抱有社會意識，一旦發現自己患上流感病狀，應馬上求醫診斷及自我隔離。他說，自我國爆發首宗A型流感至今，政府一直鼓勵民眾注意個人衛生意識，包括勤洗手、打噴嚏用手帕掩蓋口鼻，如今流感再次爆發，民眾只需根據政府指示，繼續加強衛生意識。 “儘管A型流感再次爆發，但要預防流感病毒及控制病毒傳染並不難，只要全國人民互相配合，流感病毒必能受控制。” 他說，由于A型流感病毒是透過空氣傳染，病毒傳染非常迅速，有鑑于此，流感確診病患或疑是病患應自我隔離，避免出席公眾場所，如學校、購物廣場或辦公室等，以免將病毒四處傳播。他說，A型流感病毒首個症狀是發燒，在流感爆發時期，民眾應該提高戒備，嚴謹看待各種病狀，一旦發現自己或家人發燒，應馬上求醫診斷及自我隔離，避免到處走動傳播病毒。 “學校方面，若校方發現患病學生人數增加，應採取全校師生測量體溫行動，迅速採取防範措施，避免校園爆發A型流感。” 另外，甲洞區國會議員陳勝堯醫生也指出，甲洞區流感病患人數並未增加，惟此數據並不標準，不能代表全國情況。他說，A型流感再次爆發，民眾應該全面戒備，注意個人衛生，減少生病機率。 涼水材料銷售額增30% A型流感再次爆發，加上最近天氣乾燥，藥材店清熱解毒涼水材料銷售額增加30%。永生商店燕窩參茸葯行酒莊負責人蘇先生指出，A型流感再次爆發，民眾為了提升抵抗力，都會購買涼水材料煲煮飲用。他說，最近天氣乾燥，人們普遍容易上火及發熱氣，飲用涼水有助降低體內熱氣，避免發燒及喉嚨痛。 “最近兩週，涼水材料銷售額上升約30%。” 他說，涼水材料中，以金銀花功效最佳，有助于清熱解毒，所以大部分涼水材料都會加入金銀花。他說，該葯行會先調配一些涼水材料包，如清肝排毒茶、清肺排毒茶等，方便顧客選購。 督促孩子注意tvb now,tvbnow,bttvb7 _, t4 q+ H8 u( Q9 H
★何先生（46歲，銷售人員） A型流感再次爆發，我與家人都感到擔憂，尤其擔心孩子在學校會不幸感染病毒，所以我會督促孩子注意個人衛生，發現別人打噴嚏時，馬上以手帕掩蓋口鼻。我太太向來都會定時煲涼水給家人飲用，降低家人體內熱氣，相信有助提升家人的抵抗力。我也會減少帶孩子出外，尤其是人多的場所，減低感染病毒機率。 注意雙手衛生
★陳先生（62歲，報販） A型流感來勢洶洶，一爆發就有人死亡，讓人非常憂慮。若要防範病毒，首先必須注意身體健康，平時我都儘量吃清淡的食物，避免吃油炸食物。我每天整理報紙后都會洗手，在收檔后也會洗手，注意雙手衛生。由于流感可透過空氣傳染，我也減少出席人多的場所，減低感染病毒機率。 涼水清毒解熱tvb now,tvbnow,bttvb* R! r, _; H0 e6 b* y
★周國強（61歲，退休人士）我家人平均每個星期至少一次煲涼水喝，涼水可以清毒解熱，大部分華人家庭都有煲涼水喝的習慣。我向來很少出席人多的場所，我也會督促家中孩子放學后儘快回家，避免在外逗留，以免感染病毒。 情況惡劣戴口罩os.tvboxnow.com) Y4 e, S# A4 |
★梁妙蓉（30歲，行政人員）我從報章獲悉A（H1N1）型流感再次爆發，導致2人死亡，令我感到擔憂。我會勤于洗手及多喝涼水，加強個人衛生及抵抗力。我較早前已訂購旅行團，準備到中國上海旅行，如今國內爆發流感，我擔憂國外情況也相同。若情況持續惡劣，我想我會戴口罩出門，過濾病毒。

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