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公仔箱論壇4 _: R* s- _/ J Z: p: [3 H# a, q7 V 早起喝水一直被認為是一種健康的生活方式，但是不是什麼水都可以早起喝的，您注意到了嗎? 4 g7 Y8 M3 L* v; k' `! Rtvb now,tvbnow,bttvb( I$ G9 Z5 ^$ e
久置的開水 - b" w8 H. d ~* a& B公仔箱論壇 e0 k0 L# c6 d8 T
開水久置以後，其中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽。尤其是存放過久的開水，難免有細菌污染，此時含氮有機物分解加速，亞硝酸鹽的生成也就更多。飲用這樣的水後亞硝酸鹽與血紅蛋白結合，會影響血液的運氧功能。 S/ Q) z3 W5 s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 f$ ]4 [4 D" f9 i$ h% B/ ~( C
所以，在暖瓶里多日的開水、多次煮沸的殘留水、放在爐灶上沸騰很久的水，其成分都已經發生變化而不能飲用了。應該喝一次燒開、不超過24小時的水。此外，瓶裝、桶裝的各種純淨水、礦泉水也不宜存放過久。大瓶的或桶裝的純淨水、礦泉水超過3天就不應該喝了。 8 a% O$ [4 k& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & v( M/ b9 O) |6 a& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽水公仔箱論壇& H: x3 U% M: l7 I1 O
3 m( l2 w+ [5 y. f- V 有人認為喝淡鹽水有益于身體健康，于是晨起喝淡鹽水，這種認識確是錯誤的。喝淡鹽水有利于健康不假，這對于夏天出汗後補充水分是必要的，可對于晨起補充水分來說非但無益，還是一個危害健康的錯誤做法。 # u' ^- j5 S9 r/ ]7 D 8 f. C. g ^8 Z9 v. T: I4 zos.tvboxnow.com生理學的研究認為，人在整夜睡眠中未飲滴水，然而呼吸、排汗、泌尿卻在進行中，這些生理活動要消耗損失許多水分。早晨起床時，血液已成濃縮狀態此時如飲一定量的白開水可很快使血液得到稀釋，糾正夜間的高滲性脫水。再喝鹽開水反而會加重高滲性脫水，令人備加口干。何況，早晨是人體血壓升高的第一個高峰，喝鹽開水會使血壓更高，危害健康。$ b. N3 Q! Y" f7 b2 C5 }+ \
