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標題: [中式食譜] 海帶排骨黃豆湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-16 06:02 AM     標題: 海帶排骨黃豆湯

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材料
4 P+ D, G4 V: i5 X, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昆布 2小段、水 500毫升、肉排 300克、新鮮海帶 10條、黃豆 50克(已浸)、冬菇 10隻(浸軟切片)、冬菇蒂 10隻、薑片 2片、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb) N6 @/ z" z: w9 y; X, q2 L

2 d5 M+ y5 \# t+ ~0 O做法( u# i3 C$ P9 ~+ c2 c- V
1.肉排放入適量滾水,用大火汆水後盛起。公仔箱論壇2 d+ ^3 y% a. w, G& j6 a* g

, h- L, U) j+ n1 _2.用濕布抹勻昆布,放入 500毫升滾水中,再加冬菇蒂,用大火煲 20分鐘。
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+ M6 A' z& t$ O4 X7 D6 a3 L3.將昆布及冬菇蒂隔走,放入肉排、黃豆、冬菇及薑片,轉中火煲 20分鐘,再加入新鮮海帶,並將薑片取走,用大火煲至滾起,放鹽調味即可。
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