Board logo

標題: [美食介紹] 鲜虾拌炒饭 [打印本頁]

作者: kelvintys    時間: 2010-3-13 07:31 AM     標題: 鲜虾拌炒饭

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j3 X- n" T; S

老妈子说: "千万不要浪费食物啊!!"

tvb now,tvbnow,bttvb. X+ e  G+ \& y8 L

所以, 必须把剩下的材料变出一道料理, 这也是必须向许多部落友妈妈看齐的..


% ~" B; H- m6 |& ]4 ]os.tvboxnow.com

呵呵呵..就是这道杰作啦!


& _; c, a! n3 c4 e8 }! z公仔箱論壇# C1 v# e( L  M6 K7 Z/ w9 n

酸甜鲜虾材料Ingredients:

tvb now,tvbnow,bttvb8 k0 ]' V; o- A; i1 l

中虾200gm去壳, 螃蟹柳3条切丁, 洋葱1颗, 姜丝1大匙, 杂豆少许


4 Y5 z6 y4 h$ H; D/ Wtvb now,tvbnow,bttvb

调味Seasoning:

os.tvboxnow.com' F1 |9 H+ G1 U" `) L6 F

番茄酱3大匙, 辣椒酱1大匙, 急汁1大匙, 糖1 1/2茶匙, 盐1/4茶匙, 水半杯


" N5 @$ N# C& mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

做法Methods:

公仔箱論壇' s) K7 \7 S) v3 c  a# R

爆香姜丝和洋葱, 把虾炒至半熟后加入调味料和杂豆.

tvb now,tvbnow,bttvb0 c3 S+ K3 s! Q

待滚后加入螃蟹柳丁就可上桌

os.tvboxnow.com/ Z' G6 ]- Q8 m$ z. ~

, X- a* t" r3 f9 @% f公仔箱論壇

炒饭材料Ingredients:

tvb now,tvbnow,bttvb6 F  ~6 u; s8 q0 h

白饭1大碗, 午餐肉1片切丁, 芫茜1大匙切碎, 蒜米1大匙


9 D6 R! B+ n" K; u6 @; bos.tvboxnow.com

调味Seasoning:

公仔箱論壇$ y# M' L- }# f; B6 S  {

酱油2大匙, 盐1/4茶匙, 麻油1/2茶匙, 鸡精粉1/2茶匙, 胡椒粉少许


1 u! Q! i( u, y/ Jos.tvboxnow.com

做法Methods:


, b# [8 Y7 m) J6 o0 @& z$ h% x4 xos.tvboxnow.com

先稍微炒熟午餐肉丁, 再加入蒜米炒香


. c1 d1 F- H5 W3 @4 N7 D! B/ t% j

加入白饭炒30秒后加入已拌均匀的调味料

2 w1 Y- h1 W* a1 l  n- m

加入芫茜快速翻炒片刻即可上桌


; j6 v) D1 @( t" ?0 p- t+ ntvb now,tvbnow,bttvb
, y7 T; g, _- y6 Z; ctvb now,tvbnow,bttvb

Cheers~~

' L$ U  S. x7 T- Q) m4 k$ y
& M9 Q2 |# k- ~6 G. Q) }& Q. N9 \* c

6 c# o# I. {7 ^0 I7 J
tvb now,tvbnow,bttvb% |! Q% D4 T9 T+ C" {. \) \# v. ~
tvb now,tvbnow,bttvb- v" i8 r7 \) }& b

FOR MORE RECIPE: WWW.AHTEEKITCHEN.BLOGSPOT.COM
3 V! x# F9 ~# m4 C9 s# r/ Zos.tvboxnow.com


作者: sh5059    時間: 2010-3-14 11:49 PM

thanks
作者: henghui5213    時間: 2010-3-15 01:07 PM

thanks
作者: 陳景賢    時間: 2010-3-18 04:43 PM

不錯, 看起來很有賣相.
作者: kelvintys    時間: 2010-4-3 12:44 PM

U'r welcome!!
作者: zhu3zx    時間: 2010-4-10 08:54 PM

看起來很好吃的樣子,呵呵,回家試試
作者: Ryo_Saeba0326    時間: 2010-4-11 06:20 PM

THANKS ~ ~ ~ ~ ~




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0