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標題: [中式食譜] 薑汁魚拼沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-5 05:57 AM     標題: 薑汁魚拼沙律


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3 M2 Q! V) I8 g5 u+ w/ J$ @" htvb now,tvbnow,bttvb材料
2 @2 z9 Q- |3 O* A& H0 a& y1 I芒果/青瓜各 1/2個(切幼絲)、蟹柳 2條、桂花魚 1/2條(切片)、薑茸 3茶匙、鹽/糖/胡椒粉/麻油/生油/水各 1茶匙、紹興酒/生粉/薑葱各適量、蛋白 1隻、沙律醬 2湯匙
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. \5 ~* g. E" m% U6 v* otvb now,tvbnow,bttvb做法3 u  U. d2 @8 Z8 R
1.薑葱、水、胡椒粉、鹽、糖及紹興酒加魚片拌勻略醃。os.tvboxnow.com& V' t$ z2 ^2 s. Y" J  C) A" `+ k
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2.蛋白與生粉拌勻,放入魚片薄薄均勻蘸上。tvb now,tvbnow,bttvb, n: T" L% i( d2 }5 y

' v+ b/ C& c( {7 N' X+ b% `8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煮滾適量水後熄火,將魚片逐件放入,開大火煮至剛剛熟即盛起攤凉。
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3 r, C4 m4 ^3 z: z4.青瓜絲、撕碎蟹柳、沙律醬及芒果絲拌勻上碟。
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7 X! \. r' I8 ]  |" F3 D; R5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.魚片加薑茸、麻油及生油輕拌勻後上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb0 f0 ]. z# \# w& @' [3 f2 e
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