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os.tvboxnow.com, ~4 G8 O, w; N' G v$ m. e; n 泡椒鶏珍 tvb now,tvbnow,bttvb- G- a' o! F8 U3 ^
材料：鶏珍8兩，泡椒15個，青椒一個，花椒，葱，薑，蒜，料酒，胡椒粉，鹽，糖，醬油 % Q$ A! A w' c
1，把鶏珍外面的包膜用刀小心的處理掉。 公仔箱論壇! R- q- M/ W% }8 o, R
2，把鶏珍切成片，不需要太薄哈。然後放入胡椒粉和料酒，以及2克鹽抓勻味上15分鐘。 6 L( M2 o. h- M+ O0 i: K5 H3，起鍋，倒油，油5成熱的時候放入花椒炸出香味後，把花椒撈出留鍋中油備用。 公仔箱論壇2 A9 F2 k" X' j
4，把花椒撈出後放入鶏珍翻炒的5成熟。 公仔箱論壇: q, [2 q2 p b' B' f: k
5，5成熟後，放入葱花，薑片和蒜片炒出香味。 , d( p6 R, g, H" ktvb now,tvbnow,bttvb6，將炒好的鶏珍盛出，備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |% A- s3 n: u9 m9 l
7，在鍋中再放入少量的油，將切成兩半的泡椒放到鍋中炒出泡椒的香味。 1 ?8 g* g# W |# m5 v2 w
8，然後將之前炒好的鶏珍和青椒塊，一起放入，加入兩勺泡椒水，2克鹽，2克糖和醬油翻炒到青椒變軟就做好了！
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