標題:
[中式食譜]
張口結舌
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-2-16 05:12 AM
標題:
張口結舌
os.tvboxnow.com9 f8 \8 [; |: z# h0 z) E4 c
, j9 U5 w1 D7 a* a _
材料
* D1 p5 r* }& Y5 D
鹹牛脷 1條、煙肉 8片、蘆笋 100克、生粉少許調味料：黑椒碎 1茶匙、蒜茸 1茶匙、雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙
7 V3 k" w* a6 N1 {* Y5 u公仔箱論壇
' U1 X8 S* [' E$ D6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; o+ d+ @8 f, K7 E, Ios.tvboxnow.com
做法
公仔箱論壇: r5 g0 v5 S( x; n! ]
1.蘆笋刨皮後切段，放入滾水汆水後盛起。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y, d! z* v4 g
3 s9 U. E$ b( ^8 d; u; Tos.tvboxnow.com
2.牛脷切成 8片厚片，放入滾水汆水後盛起。
& k/ Q8 L7 y# f4 e4 B9 _
4 N2 @& Y; h% [
3.煙肉上撲少許生粉，捲上牛脷。
os.tvboxnow.com0 z( |) b6 Z; ~0 N' }' l
os.tvboxnow.com5 u$ \* l0 _' A& U+ k
4.開中火燒熱平底鑊下油，放入牛脷煙肉卷，再下蒜茸、黑椒碎及雞湯煮至滾起，再下鹽、糖及蘆笋兜勻至收水即可。
tvb now,tvbnow,bttvb6 E8 }+ v6 S- e; J
0 Z, G& P, H8 Y! L3 D
0 V- X! l3 _2 G; A* n2 ?
4 `' N( s- D1 Z; Q( Ptvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
os.tvboxnow.com9 f8 \8 [; |: z# h0 z) E4 c
0 V- X! l3 _2 G; A* n2 ?