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標題: [中式食譜] 炒粒粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-6 06:13 AM     標題: 炒粒粒

       
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材料
1 f, R: K' s9 ~; j! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆角 2両、菜脯 1両、瘦肉 2両、豆腐乾 1件、蝦米 1両(浸軟)、糖/味醂各少許、鹽 1/4茶匙os.tvboxnow.com$ ?' c$ I" \9 N

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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f/ t! X; }' L0 W% g  w
1.所有材料切成大小相若粒粒。, F1 r1 b( e8 k# p7 Y
2.燒熱鑊加油,爆香蝦米,然後加瘦肉炒至半熟。
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8 I8 W5 u* ~* ?  `& f) J3.之後加菜脯及豆腐乾炒至肉熟,再加豆角粒炒勻。
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4.最後加鹽、糖及味醂調味即成。
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