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標題: [中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-19 05:56 AM     標題: 辣蒜辣炸魚塊


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材料
* x3 W9 @. F5 t8 R. z2 L# v2 Z( v7 @os.tvboxnow.com魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n) ~- u7 ]3 Y
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb) L2 g$ L" R& z4 \4 b9 }/ i4 {
蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
& c5 o: k( j9 Q# o7 s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 Z- X/ p' b, N4 l  ]

# j1 j! T' D$ x7 G4 ~8 K* }9 R! z公仔箱論壇做法公仔箱論壇& D: D. Q: x3 N$ J( M/ v6 ~1 Y9 Z
1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。
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2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。os.tvboxnow.com2 b/ }1 }" K  l# o: L5 \( @+ g

+ B/ ^" `+ \  l' y& F8 x" J3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。1 q+ {/ Q5 A# q- g1 r& T3 D, G

作者: tcm9100    時間: 2010-3-9 04:07 PM






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