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標題: [西式食譜] 栗子南瓜意大利飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-4 05:56 AM     標題: 栗子南瓜意大利飯

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) l3 x" \  f0 K0 B1 C' l公仔箱論壇材料 os.tvboxnow.com* m. k5 u2 A! f; E) z
雞湯 250毫升、水 3/4杯、南瓜粒 1杯、油 1湯匙、洋葱碎/巴馬臣芝士碎各 1/4杯、蒜茸 1茶匙、百里香 1/2茶匙、鹽/胡椒粉各少許、意大利米 1/3杯、白酒 80毫升、原粒栗子 85克、芫荽碎 1湯匙、牛油 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e0 E3 g$ _2 C$ N- R

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: l" z/ l5 _6 h2 x5 |& r: }9 }) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 x5 m3 E* N& `, h# `6 Z
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]+ Z2 j/ C& K9 z
1.煲滾水,放入栗子烚15分鐘,取出去殼去衣後切件備用。
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6 Z3 Y; T1 N- D1 E! l  Sos.tvboxnow.com2.將雞湯、水倒入鑊中開中火煮滾後,收細火備用。os.tvboxnow.com7 A5 T8 Q, P! ?

. [) C4 z- b- v9 W& J; t3.開中火燒熱另一隻鑊,下油、加入南瓜粒、蒜茸、洋葱碎、百里香、胡椒粉和鹽炒勻約 12分鐘。
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# z9 l7 {1 w1 |7 F. Z8 L4.加入意大利米不停拌勻 3分鐘,倒入白酒和栗子,然後下 1/3份量的雞湯拌勻,煮至液體收乾,再下1/3份量的雞湯,繼續煮至收水後,倒入餘下的雞湯,煮至米軟身,全程約 20分鐘。* N: ~" _. ?! o, K- `, L$ Q+ ~

' n* U# y# \3 ~7 [% C6 @: j% M$ N5.最後拌入芝士碎、牛油和芫荽碎拌勻,即可上碟。
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/ S' A8 F8 L( ]* C0 ^! |0 t: |如不想栗子煮得又腍又散,可在加入第二次雞湯時才加入栗子與飯一起煮。
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