標題:
[西式食譜]
香草三文魚他他
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-12-31 06:05 AM
標題:
香草三文魚他他
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N( G7 x S; B
os.tvboxnow.com8 C9 W) Y4 Z4 J( y, q
材料
" y0 H7 j- t9 K: { `( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蜜糖芥末/沙律白汁/紅洋葱碎各 1/4湯匙、三文魚魚柳 300克、蒔蘿香草適量、酸青瓜碎/青檸汁/乾葱碎各 2湯匙、橄欖油 2茶匙、鹽 3/4茶匙、黑胡椒粉 1/2茶匙、全麥麪包方塊 6片
os.tvboxnow.com$ Z! W& w- I9 a; n! G% N' v9 W/ X
) z3 d! M9 E/ r+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 V% H4 ^5 ~+ \# v0 _5 y# h- }公仔箱論壇
做法
os.tvboxnow.com) N2 m$ N3 a6 }2 z9 t. i2 ^. K
1.將沙律白汁和蜜糖芥末倒入大碗內拌勻，加黑胡椒粉及鹽拌勻。
. p9 r/ f" A. ^0 B3 N8 Cos.tvboxnow.com
5 K4 y* V5 S. M# n$ u' H/ W3 S
2.將三文魚切成1/4吋方塊。
' J7 D, s& h/ C& K, K5 ]2 o公仔箱論壇
7 V0 J) z6 i! Q公仔箱論壇
3.蒔籮香草切碎。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l6 r8 c# R! i, X
公仔箱論壇/ ?" }! U* ] ]0 x, o7 e& a$ W
4.將三文魚、橄欖油、乾葱碎、紅洋葱、酸青瓜碎、蒔蘿香草、青檸汁、胡椒粉及鹽拌勻，冚上保鮮紙，放入雪櫃雪30分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d% C+ Z3 _7 v9 O: b! f( h
5 b2 e) h/ l( e% r; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.將適量沙律芥末醬汁塗在已切細件的麪包方塊上，再平均鋪上三文魚他他即成。
: p5 [) r; E' l4 m2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者:
killkohz
時間:
2009-12-31 12:45 PM
i love salmon ^^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k6 g. n" R0 ^ ~" C
thanks for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N( G7 x S; B