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標題: 用宁静的心拥抱世界 [打印本頁]

作者: mapple 時間: 2009-12-8 01:12 AM 標題: 用宁静的心拥抱世界

心是人的主宰，具有很大的力量，
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。公仔箱論壇3 g9 `* l/ n& e9 o) q
我们每天都要接触很多人，
在频繁的接触中，os.tvboxnow.com5 n' K' T* n9 \2 r1 N# i4 [: X
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
这是现代人普遍的困扰之一。

                  想要常保一颗宁静的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L- q$ K7 r& s- Q5 N
是一门很深的学问，并不容易做到。
当我们登上高山或是站在海边时，tvb now,tvbnow,bttvb$ ?0 P: w/ n9 S8 B' ]7 O* E+ Y
一望无际的景色，让我们敞开心门，
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，tvb now,tvbnow,bttvb5 w' _# I3 P9 j6 D. b9 k
都会消失无踪。
因此有人说：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {- K4 A0 E0 \& C4 F
心有多大，世界就有多大。
我们的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `: c; E) N5 ^9 r/ p( r; X
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
就能够容下无限的东西，tvb now,tvbnow,bttvb3 a/ P$ `5 `) i  Z' {
也更能享受生命的自由。
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvb now,tvbnow,bttvb6 \( i) V) X3 O6 W8 r, |
禅宗特别强调「平常心」这三个字。tvb now,tvbnow,bttvb9 K" _/ L/ ^5 S7 Z. b) b" T8 ~+ D
所谓平常心，就是指
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，tvb now,tvbnow,bttvb9 L. K  E0 P, k9 C4 k/ G% Y, g
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， + _' k- x' M6 {4 V' @" S
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，  I5 n% U+ i8 @( N" \$ C+ M, p
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
对于能做、不能做；; R3 T2 K0 v7 Q4 c6 H: J
该做、不该做的事，也都非常清楚，" U$ _7 k  q4 I8 H: P+ R
这就是智慧。
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
「心随境转」是指失去自己的主宰，tvb now,tvbnow,bttvb9 ~  x/ y' g5 d* g' d. o0 z: Q
老是被环境的动态所影响，
也就是说，发生状况的时候，
心不要立刻被当下的环境所动。
最简单的方法就是，公仔箱論壇! s: Z* Z* ]1 N9 w% [/ {
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，公仔箱論壇( n- U) U, i  ?5 m9 Y5 N9 B
或是观察内心的感受，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z# H& Z, q+ A* P1 O
只要将注意力放在身体的感受上，
心情就会安定下来。
其实，烦恼心未必都是不好的，
事实上，它是清明心的基础。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V; p: S1 H4 V0 n' g% Q4 A' P7 f
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，- N% d9 `( B" P# {2 W! f# P
觉得这是一种麻烦，公仔箱論壇5 l6 n8 H; i7 A7 w
希望能够将它转变为宁静、清明的心，9 i8 K6 N$ b* P4 A5 B0 z: ^
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
所以，
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g" C$ P" P2 r0 U7 [
心里就不会经常打结，而能清明自在。
那不管身处在任何的状况中，
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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闭上眼睛好好的想想，
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？: |$ I: ?) o& E& P6 W
自己是不是常常被环境、被人所影响？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h) U# g$ i& y3 p- l) I
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？7 e- ^) J  c) i! @) l3 |# B& N8 f

「心里放不下别人，是没有慈悲；
心里放不下自己，是没有智慧。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t9 e  b$ b( G

作者: sun太陽 時間: 2010-1-7 09:37 AM

咁點先有寧靜既心呢

作者: sdlkhginhn 時間: 2010-5-3 06:17 PM

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