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標題: [中式食譜] 笋蝦鹹肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-19 05:58 AM     標題: 笋蝦鹹肉

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4 S) j/ S6 M# n6 F9 r% \, e7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e' }! O( H! I# w  |
罐頭冬笋 260克、鹹肉 100克、中芹 1/2棵、甘笋片 20克、薑片少許、蒜頭 6粒冬笋2 _& O2 p1 |& }1 D' \
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調味料os.tvboxnow.com( W; V3 x/ b2 G
八角 2粒、香葉 3片、桂皮 5克、冰糖 5克、生抽 1湯匙、水 1杯鹹肉
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$ P, w9 @" q- @tvb now,tvbnow,bttvb調味料
( k+ _# z8 y! H- }' x" x; ]生抽 2茶匙、糖 1/2茶匙、麻油 2茶匙、生粉水適量、水 3湯匙
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$ s3 g$ x0 w" ?! q" C7 C6 T7 w4 N2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x" C" f* _0 X0 ?+ X, m# l  N- T
做法os.tvboxnow.com9 u! ?8 Z6 F0 y  n- n
1.冬笋一開三,然後汆水撈起瀝乾。os.tvboxnow.com) q' G+ r+ A- T" D1 d" u* v
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2.中芹略拍後切段。os.tvboxnow.com; c8 g. B$ j) h: B/ `
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3.鹹肉切片,然後汆汆撈起瀝乾。
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4.開大火燒熱鑊下油,下冬笋略炒,再下水、冰糖、生抽、八角、香葉及桂皮拌勻,收細火煮10分鐘至收水,盛起冬笋。公仔箱論壇9 [) d# o9 h& W  H- \

8 @+ K; K" a2 M5 M8 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.另起鑊開中火下油,爆香蒜頭,再下薑片及中芹,轉大火炒香,下鹹肉、甘笋片及冬笋兜勻,灒水,加生抽、糖及麻油兜勻,最後埋生粉水芡即成。
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