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標題: [中式食譜] 可樂果蝦仁 [打印本頁]

作者: hainanzhangfei    時間: 2007-4-21 07:30 PM     標題: 可樂果蝦仁

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3 m9 T3 y( [8 ?) \2 f; Q# TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  可樂果 1/3 包 os.tvboxnow.com' L! O$ S0 p" i2 D6 ?
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  蝦仁 300g
  w% l; N2 U( u& }. c* v. {; O8 n5 Q, `1 W
  薑末 1 大匙 tvb now,tvbnow,bttvb, y4 a' K0 T& b

9 ^0 P2 ]8 b! o" S+ g- ]os.tvboxnow.com  蒜末 1 大匙 7 I0 R* O+ I) l( {: G

3 r$ o! B0 y; s. x! q- e2 x5 S' z! _os.tvboxnow.com  蔥花 1 大匙
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  芹菜末 2 大匙
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+ o. h4 r7 E* k( x/ F: O, n1 G( G& Atvb now,tvbnow,bttvb  荸薺 2 個
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- [7 L2 m5 o7 [' j' N公仔箱論壇  萵苣 5 片 9 r+ {! t% _; Z/ O, c- u3 Y1 \# |( l, B
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2 c# n+ `3 n6 w+ {$ ?1 I) W) x5 k公仔箱論壇
  m* ~/ Q3 N# y6 L公仔箱論壇: : : : : 調味料 : : : : :
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' v2 z  R4 C4 b# `; r5 H5 m* v  鹽 1 小匙
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  胡椒粉 1 小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B* E% b$ H  Y; b; C! b2 p/ R
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  味精 1 小匙 6 C! O6 T* u! _' B0 E; c/ O  q# }

' _4 n% F3 f; a2 z4 z& |公仔箱論壇  酒 1 大匙
+ B5 S$ |9 k% Q5 M" [os.tvboxnow.com
1 c+ c; j- Z. v0 u. Y) K  Ftvb now,tvbnow,bttvb  香油 少許
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3 k7 H; v+ E( t7 e* N+ T& P9 z' yos.tvboxnow.com: : : : : 作法 : : : : :
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1 先將芹菜、蒜頭、薑切末,蔥切蔥花,蝦仁切碎,荸薺切碎並吸乾水份,可樂果壓碎備用。
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2 熱油鍋,先爆香蔥、薑、蒜頭後,加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
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6 `: K: M; [' R. Y/ f' ?5 k) etvb now,tvbnow,bttvb3 加入調味料,用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊,起鍋前加入可樂果及香油即可。

作者: carmen_girl    時間: 2007-4-21 10:09 PM

thx for sharing
, c( W/ O5 p* W* d; s4 \! Rtvb now,tvbnow,bttvbbtw咩叫可樂果啊?




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