標題:
[西式食譜]
西班牙蛋餅
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-11-5 06:07 AM
標題:
西班牙蛋餅
5 n2 o W3 t; E: p2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" } ]: W( V* Q# I
材料
公仔箱論壇1 |7 m& I5 F* S- o1 t! T. D7 y
有機雞蛋 4隻、薯仔 3個、洋葱 1/2個（切粒）、特級初榨橄欖油 3湯匙、鹽 1茶匙
) n- F0 W, Y6 Ktvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com, P2 F$ {% E$ M: m/ }
tvb now,tvbnow,bttvb |7 Z% z% n! H; D r! [
做法
( j; F. K3 g( R0 Q7 x0 j6 D. y公仔箱論壇
1.將薯仔刨成薄片，與洋葱粒一起放入大碗拌勻，加半茶匙鹽再拌勻。
% m% p& p2 }9 |# ?9 S6 N0 H+ l ^os.tvboxnow.com
1 O8 R$ x) H) x i2 E( o' ]公仔箱論壇
2.蛋拂勻後加剩餘的鹽調味拌勻。
, O/ L x. \6 Uos.tvboxnow.com
% h/ r. q, \: Y- I- P
3.於平底鑊加 2湯匙橄欖油，開中小火加熱，放入（ 1）炒到七成熟，盛起攤凉後，與（ 2）拌勻。
3 z( y. k1 a/ g( I, P公仔箱論壇
, [. R4 y z- _
4.於平底鑊加 1湯匙橄欖油，加（3）用中火煎香，用鑊鏟反起對摺兩次，壓一壓蛋餅，煎到兩面金黃色即可。
os.tvboxnow.com4 n T$ p0 M8 k# a4 d$ M
9 K5 l8 Q ~( R8 v# L$ ?1 v3 C
公仔箱論壇. ^' ?: K$ J4 J+ x
" p$ W6 J1 F, A+ I- t* O. U
5 \% v h: m- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇. ^' ?: K$ J4 J+ x