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標題: [中式食譜] 芝麻牛蒡 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-29 12:01 PM     標題: 芝麻牛蒡

材料:公仔箱論壇. \+ Z; S" `' ^: d5 n
牛蒡條半支、富味鄉芝麻粉1大匙、小豆苗2支。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V. q7 ~- U* F, k  }& Y
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調味料:+ D, p6 C4 L9 s5 Z; g  m
白醋1小匙、味霖2大匙、福華雞汁湯寶1/2 小匙、鹽1/8 小匙、柴魚高湯2大匙。2 c2 P& E5 j& S! w) u! z) ?
作法:公仔箱論壇, _1 t' G- M* a+ {, U1 |
1牛蒡(切1/4 )洗好攪拌按摩。
# ~. ]2 {8 C; n: E8 ~公仔箱論壇2牛蒡條入鍋,加水淹過,再另加入少許的白醋,煮滾5分鐘至軟,撈起,瀝乾水分。
4 _% q9 n, Z! X/ D) N3另鍋,放入調味料,煮滾後,再放入牛蒡條,小火煮約30 分鐘至入味,取出,瀝乾水分,排盤,最後撒上芝麻粉,並以小豆苗點綴即可。
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( n5 @8 r. n7 J; Z* }★在煮軟牛蒡時,因有使用白醋,切記不可使用鐵鍋來煮,以免氧化而使牛蒡變色。# I. [, Q9 ?$ W5 E( K$ _8 W
★使用金福華雞汁湯寶來煮牛蒡,風味更加香濃甘美。




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