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標題: [西式食譜] 菠菜煙肉生蠔卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-26 06:37 AM     標題: 菠菜煙肉生蠔卷

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* h' @& G8 N$ {4 h公仔箱論壇材料
* _( k' o; N" N8 jos.tvboxnow.com法國生蠔 6隻(去殼留蠔水)、白酒 125毫升、煙三文魚 4片、煙肉 6片、菠菜葉 6片、乾白豆 100克、甘笋 1/2個、洋葱 1/4個、清水 375毫升,牛油 1茶匙、海鹽/白胡椒粉各適量
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: N# M7 ]& _5 |1 l+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。產於法國西北部的占拉蠔 Speciales Gillardeau,肉質爽口,鮮味濃郁,不會被煙肉或三文魚搶去味道。7 V+ O! w2 I: S) D
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1.白豆浸水 3小時隔水。os.tvboxnow.com" `4 B2 N) F3 M+ e" f- [

  d6 v! m6 [8 f; |$ P) o5 A5 ?2 o+ W公仔箱論壇2.將牛油、洋葱、甘笋及白豆落鑊炒軟,加鹽、白胡椒粉及水,用中火煮30分鐘,直至將白豆煮腍。
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3.將適量水倒入煲加鹽,煲至滾起後加菠菜葉略灼,盛起泡在冷水片刻,隔水瀝乾。os.tvboxnow.com# I6 x7 I7 i0 t' |( ]8 ?# i- D& Y
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4.白酒倒入煲,加蠔水及生蠔,用中火略煮15秒後盛起。
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5.將煙肉片鋪在錫紙上,鋪上三文魚、波菜及生蠔,連錫紙捲起,放入已預熱至 200℃焗爐焗20分鐘。os.tvboxnow.com( j+ |" ^) J; B

* l% ]3 ?' m# |: W( x' j) v公仔箱論壇6.將剩下白酒汁及白豆倒入煲,用中火翻熱上碟,再放生蠔卷即成。





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