標題: 喊」千萬別超過15分鐘 [打印本頁]

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作者: tiger20000    時間: 2009-10-16 10:43 AM     標題: 喊」千萬別超過15分鐘

當人們內心感到委屈或精神受到重大刺激時，人們往往會哭泣流淚。
8 Y! s7 c" _% Y$ ros.tvboxnow.com該哭不哭，一味地忍，悶在心裏時間久了，心中的壓抑就會越積越重，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L& ^& H1 Y% }" J
精神負擔也就越來越大，進而出現精神萎靡、情緒低落、os.tvboxnow.com5 L6 ?; D" l/ f5 u6 J0 J0 D
歎息不止，導緻失眠，影響食欲，出現悲觀厭世甚至輕生的念頭，
" @( D. M1 b4 b2 P反應性抑鬱症往往就是這樣造成的。os.tvboxnow.com  f" r. Q8 q0 Z1 ~. k5 @/ [6 @) B
哭，會使心中的壓抑得到不同程度的發洩，
( i4 E7 G( k# oos.tvboxnow.com從而減輕精神上的負擔，對健康是有一定好處的。
( S+ U0 }8 f$ w# u$ c/ }2 @( B, I  ktvb now,tvbnow,bttvb難怪有心理學家主張：該哭你就哭吧！強忍著你的眼淚等於自殺。
4 C5 g, C, ?9 x3 j. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F* w. \0 N  {1 f9 I4 O  s
但是哭也要適當。壓抑的心情得到發洩、
% }6 M2 E  S* Z  d* r4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。緩解後就不要再哭了，否則對身體反而有害。
/ S3 @; e$ k9 V  s因為人的胃腸機能對情緒極為敏感，憂愁悲傷，公仔箱論壇1 Z8 ^2 b) R! X, S& ~2 K& `; D( |$ w
哭泣時間過長，胃的運動減慢，胃液分泌減少，
: F2 n+ T$ m9 L* J. v: Jtvb now,tvbnow,bttvb酸度下降，會影響食欲，甚至引起胃炎或胃、  S/ c, J. d" Y2 j, T/ _: A
十二指腸球部潰瘍。有的還會誘發麻疹。1 N' m' h! r3 G+ ]4 X- x
因此心理學家主張哭不宜超過15分鐘，要學會控制自己，做情感的主人。

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作者: dino102879    時間: 2009-11-20 11:12 PM

Thanks for sharing............

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作者: wowchen55906    時間: 2009-11-25 09:13 PM     標題: hi,buy chenap wow gold here!

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作者: benny11679    時間: 2009-11-27 04:00 PM

Thank you for your information!

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