Board logo

標題: [中式食譜] 冬菜扣肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-16 03:15 AM     標題: 冬菜扣肉


% w: ~( B' F% W9 Qos.tvboxnow.com
& E3 d4 r! s; W4 j: f  V主料:9 g" r$ z0 x: C% G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [4 B1 y: b  F# C& W& _8 `8 t) K
五花肉250克,四川冬菜100克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n0 N* \, E4 e. u* m

0 x$ b. [' Y  L% U; h2 y9 f% a9 k0 }tvb now,tvbnow,bttvb輔料:泡辣椒25克、植物油25克、醬油25克,鹽2克、四川豆豉、姜、蒜各8克。公仔箱論壇8 q9 y; q& j: b5 B8 Q' F

5 ?! Y3 r$ G# ~8 X% X制作:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q% N2 I$ g& s  K0 n* G, V. f

& S  {+ q0 k( L) q1)豬肉用白水煮熟,撈出用淨布擦去肉皮上的油和水,抹上些醬油;0 y& Y, h6 H* p* n# M
os.tvboxnow.com" I# r5 B% w" U: U! d, J
2)冬菜洗淨切粒狀,泡辣椒切短節,姜、蔥切片;
# P% `* M1 Z7 t3 z/ A- T3 ]
( T  M8 T/ I) M  t# j' P6 los.tvboxnow.com3)炒勺燒熱,注少許油,油將開時把肉皮向下放入,炸至焦黃色為度,晾涼後把肉切成7釐米長的薄片;公仔箱論壇0 O) ~2 _( B: k1 \# t
公仔箱論壇& s1 i8 x8 r0 s/ E5 U, s
4)皮向下把肉按魚鱗狀排列擺在碗底,澆灑料酒、醬油,加入鹽;/ ^0 B9 K3 K3 T9 s0 ]- I

5 m" A$ X$ l. F; D) ttvb now,tvbnow,bttvb5)再放入5粒左右豆豉和2~3節辣椒以及冬菜,上屜蒸2小時;公仔箱論壇4 e  y( n+ |9 E/ e

0 C9 S' e5 t5 W  G! |' ~os.tvboxnow.com6)食時翻扣於盤中

作者: malayfatboy    時間: 2009-10-16 10:54 PM

thank you




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0