標題:
[藥膳]
消滯消脂健美茶
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-10-2 01:16 PM
標題:
消滯消脂健美茶
過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！
" e6 U5 S2 F! R7 x
$ y: c9 Q/ G @; ?tvb now,tvbnow,bttvb
材料
5 ~6 o2 e/ N6 ?
決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克
tvb now,tvbnow,bttvb( n9 R1 K! t- m9 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w6 J/ {5 V/ }. \5 t
公仔箱論壇9 o& I3 H) b- Y0 h) _/ z# J
做法
: o ]$ B5 C& f0 Yos.tvboxnow.com
1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z' A2 q) S) m) _/ _ l& X- j8 B2 a7 R
! B9 {! g1 O- ?/ k D3 r8 F0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。
# R1 p2 J2 x5 p u2 I公仔箱論壇
) t+ \% B3 T$ k/ M& s
3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。
公仔箱論壇4 i; v4 l- }" `7 [( R6 \5 H3 D3 e
5 |' t6 |; p( w" S0 P. E1 _! hos.tvboxnow.com
. I" \& K* F( f, E) [tvb now,tvbnow,bttvb
藥材功效
os.tvboxnow.com: @# E% j* B/ w7 d" r
, m3 c7 t3 Y8 n" wtvb now,tvbnow,bttvb
鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便
! {- j( `" A. R7 t公仔箱論壇
公仔箱論壇2 {6 Z) e+ y( Y1 y( w# z p
0 x! \: _3 L6 H I/ J" Sos.tvboxnow.com
資料提供：註冊中醫杜宇春
/ N5 W+ D' w9 g- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇4 K( x" y6 p4 D! G7 N; [
. s; L$ w7 C+ c2 J8 y5 A
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
. s; L$ w7 C+ c2 J8 y5 A