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標題: [中式食譜] 銀波 ( 素魚 ) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-29 01:13 PM     標題: 銀波 ( 素魚 )

銀波 ( 素魚 )
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, U* A2 Y) t# Z9 Itvb now,tvbnow,bttvb: ]2 H* V9 a6 r# C
材料  INGREDIENTos.tvboxnow.com/ H+ \$ c* i& M) v
os.tvboxnow.com/ m# n) D, C. m  C3 K
豆包---------------- 300公克 公仔箱論壇( |: S3 t) ?0 {/ W( J& k
紫菜片------------------- 1張 tvb now,tvbnow,bttvb% V' C7 f% I, i/ g) c7 A
豆皮----------------------- 1張 os.tvboxnow.com5 L  H, z/ c9 u/ L
麵糊:
, f  t; }5 f% @, t2 y  c0 X( m$ {! @tvb now,tvbnow,bttvb麵粉-------------------- 1湯匙
% t3 s/ U0 k- |3 X+ i2 c( @8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 -------------------- 1湯匙 & y4 T2 _; }9 q7 w" P6 `- K. W

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( a4 e1 ^/ p; R/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料  SAUCE8 ]6 ^7 f5 s1 }; _  y/ I

# U, n1 N; T- h, Mtvb now,tvbnow,bttvb醬油膏------------- 1/2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb, u/ o. U. _2 v. f
鹽-------------------- 1/2小匙
7 `; ~2 d' Q4 r1 t# B0 j公仔箱論壇五香粉------------- 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ T* L( V5 v, y* e" v# m$ L$ h
黑胡椒------------- 1/2小匙
8 D8 a2 D7 I, k2 e* o$ x3 t8 Y: @os.tvboxnow.com太白粉---------------- 1湯匙 os.tvboxnow.com/ I& c" j* V" t
奶粉------------------- 1湯匙 ) n9 _+ M/ U4 k. V$ a

1 P2 w: t5 p: M6 m- ^( E- t# g4 g# n( b+ U3 b1 W
作法  METHODS
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& z$ ^- d- p2 k% L: B/ h: J# c1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下,撈出切絲,加入調味料拌勻。
: }9 w5 k, S- f9 Q  w' Q) [, K  rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 g, @* E- ~- C3 t0 n4 q公仔箱論壇2. 取1張豆皮抹上麵糊,舖上紫菜片,放入已拌好之豆包,右手先捲起如魚尾型,左手再折起包好,os.tvboxnow.com" ^6 Z  F, J: f4 C
     邊緣塗麵糊,捲起彎曲如魚型,放在抹油托盤,上蒸籠蒸10分鐘,取出待涼後,在魚背上斜切8
$ H9 v! [  w: [& H% F/ Q) R2 [公仔箱論壇    刀,投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。 公仔箱論壇# G7 t% J1 r% ^# L+ }# J

8 {4 A8 {$ n- E. Y‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級A班食譜 /饒秋霞著




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