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標題: 白兰地油醋汁沙拉 [打印本頁]

作者: hxiaomiao2    時間: 2007-4-11 06:46 AM     標題: 白兰地油醋汁沙拉

准备时间:10分钟. M% k4 q" x7 r9 X- {/ n
  烹饪时间:2分钟
+ T6 ~: P+ P- r- E  特色:os.tvboxnow.com/ f- ~3 X& t: d4 `0 G
  艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的,统统放进盘子,淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好,配色强劲,再不会下厨房的职业女性,也能凭一盆沙拉,立时变身优雅女主人。
+ e+ [5 v1 \& [" }# [/ f  用料:公仔箱論壇# y6 E" ~/ z2 ?9 {, N- u! G7 J$ w
  奇异果  2个
8 G) J8 J, w- t2 g$ f6 c* K0 t7 f2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  红椒  1个
5 u% [9 w; h% o, J- O" a2 u! z  黄椒  1个
, `0 {5 k. N8 {. n6 ]5 Gos.tvboxnow.com  洋葱  1/2棵! s- k) p) W: l" p% i% `1 r# `3 R  g
  橄榄油  30mltvb now,tvbnow,bttvb% J: B) C7 r' |  p
  白兰地 1茶匙(5ml)' k! y( V7 r+ B, Y
  白醋、糖 适量
( |; }% g# [& F2 g& b  Gtvb now,tvbnow,bttvb  做法:
- `# Y: p" ?: G, G# }  1. 洋葱、红、黄椒切片,用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖,做成油醋汁。
- D5 v9 l% x$ v% L# ]4 Ztvb now,tvbnow,bttvb  2. 准备一个大碗,将所有准备好的蔬菜倒入,加适量油醋汁,拌匀即可。- R. o; a1 {: N9 X/ I
  小贴士:7 G, ^0 i" P( P1 a5 K$ T
  奇异果有“水果之王”的美誉,它的钙含量是 苹果的17倍,香蕉的4倍,维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果,轻松在家美容颜。
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