標題:
[藥膳]
如何排除体内毒素
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作者:
hxiaomiao2
時間:
2007-4-11 06:43 AM
標題:
如何排除体内毒素
近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：
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1、菌类食物
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如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。
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2、海带
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海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。
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3、猪血
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猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。
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4、鲜果汁和菜汁
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鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。
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5、含胡萝卜素较多的食物
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这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。
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6、绿豆
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绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。
作者:
kakashi1126
時間:
2007-4-12 08:13 AM
鲜果汁和菜汁
作者:
chriskoman
時間:
2007-4-14 03:05 AM
remember all law... thx...
作者:
sharon81
時間:
2007-5-19 03:55 PM
i prefer musroom
作者:
67677676
時間:
2007-5-26 05:38 PM
得闲要吃多D啦
作者:
char_char3000
時間:
2007-5-26 10:21 PM
食呢啲食物排除体内毒素都有聽過,
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我都試過,真係 ok~
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多謝分享!!
作者:
一级战斗
時間:
2007-5-26 11:05 PM
睇来要多吃绿豆 猪血 了
作者:
chestnut
時間:
2007-5-27 09:33 AM
good tips....thx for sharing!!!!
作者:
zjx0117
時間:
2007-5-28 01:18 PM
鲜果汁和菜汁
作者:
jonh
時間:
2007-5-28 08:55 PM
thanks
作者:
val_xev
時間:
2007-5-29 12:30 AM
Thks 4 ur info.
作者:
simonfk
時間:
2007-5-29 08:43 AM
thanks for sharing and efford
作者:
13252197
時間:
2007-5-31 02:39 PM
知道了
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很谢谢你
作者:
cheecheong88
時間:
2007-6-2 10:11 PM
多謝分享!!:69: :69:
作者:
shh222
時間:
2007-6-4 03:43 AM
每样间中都有食。。。
作者:
monmon01
時間:
2007-6-5 01:19 AM
Thanks..
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