標題:
[中式食譜]
雞肉沙嗲
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-9-17 01:27 PM
標題:
雞肉沙嗲
tvb now,tvbnow,bttvb* [$ K$ ?+ L. @0 ?3 s/ h
. N6 }# ]5 s' H0 N% S4 c
材料
* K. j! X( {* m) kos.tvboxnow.com
雞胸肉 100克、連皮雞髀肉 150克、青瓜角 200克、沙嗲醬 4湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c9 P1 `$ A F1 z3 X! l
tvb now,tvbnow,bttvb3 ~* S' z: b1 `1 m& d
醃料
. j, {3 |) h& m
南薑(切茸)/香茅(切薄片)各 2茶匙、蒜頭 10粒、黃薑粉/茴香粉/椰糖碎/鹽各 1/2茶匙、乾葱頭 3粒、糖/生抽各 1/2湯匙、胡椒粉少許、油 3湯匙
) Y- t4 c; s3 Z. U
os.tvboxnow.com. g! j0 S9 A$ s9 J( O
! v! l: t9 w* ~/ r* g5 [& U
做法
5 N% E5 \# L1 m& B3 `
1.將醃料拌勻。
^0 ~/ _ ~* M$ N& o! k( u9 l
' i) k$ a+ K! c' u2 N& ~1 D% w, T7 R
2.將所有雞肉切片,加醃料醃 2小時,用竹籤串起。
9 m8 ^/ f, M) z1 K) C; `
- J5 I$ e8 b9 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.燒熱鑊加少許油,排上雞肉串,用中火煎香兩面至微焦全熟後上碟,可配青瓜角與沙嗲醬同食。
2 M; P4 l! H( l! F4 D" i5 [7 Wos.tvboxnow.com
! K- f; w& W8 \! E; Cos.tvboxnow.com
& b: r8 l6 M4 J& p4 g& J
貼士
- T5 e( u5 y7 h6 y6 M/ c+ q9 G
做雞肉串燒不要只用雞胸肉,應該用雞髀肉、雞皮一齊燒,雞肉才香滑。切肉時要留意厚薄平均;串的時候亦要平均,否則一邊熟一邊生就不及格了!
作者:
malayfatboy
時間:
2009-9-17 09:12 PM
thank
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0