Board logo

標題: [中式食譜] 沙嗲爆雞球 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-16 01:22 AM     標題: 沙嗲爆雞球


) T: O% n' M0 y3 f2 w3 b
( E2 j8 P( v: d* i# \: j- }0 F& k【材  料】
' k$ T& @3 H  ^2 `+ f; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S8 ~7 u: }! b- m3 B" @3 ~2 j, B) x
雞腿 2支 tvb now,tvbnow,bttvb4 q4 w! c5 w3 Y/ k
洋蔥 80公克 : i8 o; s  H: o* u' X
青椒 60公克
& F; ~/ R* j- P7 \  f黃甜椒 40公克
& X- |, q: `" S; p) n8 p0 b公仔箱論壇紅甜椒 40公克 $ }" O. B3 z- i9 K! s( J
蒜末 5公克 tvb now,tvbnow,bttvb1 M3 K7 x% a& P+ J  _
【調 味 料】
. o8 ]3 P& U9 z3 G# L; g" c. W. v公仔箱論壇
; [& Y9 q5 J8 P牛頭牌原味沙茶醬 1.5大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B+ m" {2 Y+ ^3 F& w1 W
牛頭牌鮮味雞晶 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k* |" Z9 w, W7 h
咖哩粉 1/3大匙
- a4 D! f4 F8 o4 `' E- Wtvb now,tvbnow,bttvb【醃  料】 8 ^# @2 U' q: a, h5 {
公仔箱論壇. @5 D  j2 f. T' b% C: P
鹽 少許 公仔箱論壇6 G- B- V9 c7 S$ r& i3 f7 V4 E
糖 少許 ; c! Z' ]4 \, P3 s# c- K; `0 ]
米酒 1大匙
1 L/ }( k+ E& m+ K$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淡醬油 1小匙 ; F. ]" e4 u1 q* d- m
太白粉 1大匙 os.tvboxnow.com7 y$ B% j; r2 ^

: {* ]# l  V- j. B9 ~# ?公仔箱論壇【做  法】 " L$ r! @) g! Y" B: h1 c

2 Y& p: V# n% i; ?2 L& D5 R1.雞腿去骨後洗淨,切成適當大小塊狀,加入所有醃料醃約1個小時備用。os.tvboxnow.com- u- b/ B) ^* ?4 _9 L' n6 |! G) h: k
tvb now,tvbnow,bttvb( n1 V# z% }% U
2.熱油鍋,油溫熱至160℃時,放入作法1的雞腿塊炸約1分鐘,取出瀝油備用。
; e; j1 g4 I8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 |, E! e; s, K, L. {8 X/ M3 d. y- Q
3.洋蔥、青椒、黃甜椒、紅甜椒洗淨切塊,將青椒、黃甜椒、紅甜椒塊放入沸水中汆燙一下撈出備用。
- @9 Q2 Y0 n- G+ _- l& v2 m' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C8 D( e2 Q$ b/ R9 `
4.熱鍋,到入2大匙的油,放入蒜末、作法3的洋蔥片爆香後,放入所有調味料拌炒均勻,再放入作法2的雞腿塊炒至入味。
1 r% {) E3 q! [1 a6 w3 A/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 N8 c9 Q; h) {' v. f: P, Q
5.最後加入作法3的青椒、黃甜椒、紅甜椒塊炒勻即可。
作者: malayfatboy    時間: 2009-9-16 01:53 AM

thank




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0