標題:
[中式食譜]
沙茶柳片
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-9-16 01:17 AM
標題:
沙茶柳片
沙茶柳片
os.tvboxnow.com7 `. q! M, S. O) b
9 X6 e7 w0 H$ [5 n
公仔箱論壇" J9 k) @2 b2 y1 U/ n' R) h
# F+ c/ w+ z4 K) C y公仔箱論壇
材料 INGREDIENT
os.tvboxnow.com1 n* k' B( @4 |+ x, B
公仔箱論壇) L6 x2 j4 X& v( N5 Z8 `- ?
乾素柳片------------- 37.5公克
公仔箱論壇! G; W4 l2 `% e* A
西生菜----------------- 1個
1 Z/ ?& `& [8 r) B0 A* _! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& s5 H) l" [( l/ H8 r2 Y! ?公仔箱論壇
) x$ A/ A, I" m- Q# ?, }. x$ @6 _$ b
調味料 SAUCE
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O4 C9 d& i0 Q
os.tvboxnow.com) c7 I2 ]* F4 v: i/ g3 Y8 _
A:
tvb now,tvbnow,bttvb6 l- ~# H" \" j. ]& k2 _
公仔箱論壇1 }" v6 A7 `, g! M; j9 a. a+ K z
醬油膏------------- 1/2湯匙
* y5 Z+ d4 _5 v公仔箱論壇
胡椒粉----------------- 少許
9 s( \; P2 ^0 s# @公仔箱論壇
玉米粉--------------- 2湯匙
" [% P+ I9 l/ ]% G( V" ?7 J" D* }公仔箱論壇
香油------------------ 1湯匙
6 X: c) j g u7 J
8 K0 q/ p I. ]) D) P4 r P
B:
7 V: h5 ^. t3 Gtvb now,tvbnow,bttvb
( e! J3 T9 x8 a: w$ a
沙茶醬------------- 1/2湯匙
7 W/ J; o0 l1 d8 @
醬油膏---------------- 1湯匙
4 p! Q' \% |% b$ b; V& V' d/ ^, ?tvb now,tvbnow,bttvb
水---------------------- 1/2碗
! e" V& n" ?% \2 p, z1 Xos.tvboxnow.com
太白粉水----------- 1/2湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb( A% L6 r* W& y0 t! E2 P5 g
% z6 c' i& g _. q( r3 \, |6 i
公仔箱論壇4 f4 [# _- _/ _3 N4 e8 g7 x, |5 T
作法 METHODS
) c, V6 B; ~& t3 ^7 x4 }
os.tvboxnow.com* I& L4 W @" P0 d% o8 ?2 F3 D
1. 素柳片加水泡開,擠乾水份,加入調味料A醃約20分鐘,入油鍋中拉油撈出備用。
公仔箱論壇' L5 x: [! F) c+ Q$ T g o
2. 西生菜洗淨以手撕開,加鹽大火快炒,舖盤底。
8 N8 B& u4 _" j4 I% S
3. 調味料B先調煮好,倒入素柳片,快炒均勻,盛起舖放於生菜上即可。
# f: ~' O" i) H
1 i0 q+ q* G$ I公仔箱論壇
摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級B班食譜 /饒秋霞著
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0