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標題: [健康食品] 天天吃苦瓜 104歲人瑞仍勇腳 [打印本頁]

作者: don519    時間: 2009-9-15 06:40 PM     標題: 天天吃苦瓜 104歲人瑞仍勇腳

本帖最後由 don519 於 2009-9-15 06:44 PM 編輯
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! O  h3 H  r. u獨居在台北市信義區福德平宅的人瑞白來,民國前7年出生,不但耳聰目明、健步如飛,三餐都還自己打理,完全看不出已經是104歲的人瑞,他透露自己長壽的秘訣就是:「天天吃苦瓜」。公仔箱論壇& \, C1 r' Z# R
出生在中國廈門的白來,1949年跟著國民政府到台灣,落腳在廈門街租房子,年輕時靠家傳的豆腐手藝,做豆腐批發給盤商討生活,他說年輕時日子過得很「匪類」,也沒想過成家立業,「賺多少就花多少」。7 N( H* H1 `1 y* |  A
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舉目無親的白來說,自己有5個兄弟姊妹,他排行老二,「弟弟、妹妹早就過世了」,早些年有跟老家親戚聯絡上,「他們一直說要過來陪我,我一直說不用了,一個人的日子過慣了啦!」
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3 n) f" O& M( J4 I8 M1 Q7 Y, H公仔箱論壇獨居住在3樓6坪大的平宅套房,房子裡能用的電器,只剩下電扇,牆壁旁堆了一層灰的冰箱,原來已經壞了好幾年,「不管煮什麼,隔天一定要吃完。」
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信義區長余星華昨天和社會局社工,帶著重陽節伴手禮探視福德平宅獨居長者,白來還拉著一票人參觀他的小套房,一行人發現百歲人瑞的小廚房裡,鍋碗瓢盆一應俱全,卻沒有任何油煙。tvb now,tvbnow,bttvb- G: X  K& }- F, n" a0 q9 H3 b

$ ^! C9 b, I% `# f5 X4 A! S公仔箱論壇不識字的白來說,他不懂什麼叫養生哲學,但能「長命百歲」,他透露,平時三餐吃得很清淡,東西幾乎都用水煮而已啦,「豆乾、涼拌苦瓜」就是他最愛的兩道菜。「睏呼飽,一直走動、常流汗,身體自然健康啦!」6 B7 ~- U8 @3 D: n  L9 e* q: r; Y

1 y1 ~: s5 z7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。負責照顧白來的社工員陳慧玲表示,白老先生幾乎天天都逛傳統市場,社區天天都可以看到他拄著枴杖的身影,沒翻資料,很多人都不知道他已經100多歲了。
作者: 死妹丁    時間: 2009-10-5 09:22 AM

苦瓜真係咁勁??定係因為清淡咋
作者: 屁屁zzz    時間: 2009-10-8 04:08 AM

i like bitter melon juice.
作者: marvelous    時間: 2009-10-15 01:36 PM

Really ~~~~~~~~




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