標題: [中式食譜] 翡翠蝦[26P] [打印本頁]

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作者: 甄華    時間: 2009-9-13 01:28 PM     標題: 翡翠蝦[26P]

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主材料：明虾300克tvb now,tvbnow,bttvb: ?) p0 m1 T7 d

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9 ~/ H. J6 F, \$ e+ D+ G, Uos.tvboxnow.com灯笼椒一个。
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虾，去肠。! x2 k' v6 p" n. l

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2 P* D8 Y* _( }7 Q- etvb now,tvbnow,bttvb椒，去籽。
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# ^& P* \. x( c& y) Dos.tvboxnow.com手撕成块
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配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。+ F* q4 G, v/ V* `' c* ]
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* V0 S: n  n7 P; U热锅，倒油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F! {' @5 `5 F. \9 i4 t
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/ ]% Q% z9 Z6 [5 P- c+ X  Eos.tvboxnow.com配料入锅，爆出香味tvb now,tvbnow,bttvb* t9 T2 ?5 H- q+ M
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虾入锅tvb now,tvbnow,bttvb. X- |/ z5 V) a9 F
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炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。
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. i) i& ~$ Q, a* ]: B3 Ztvb now,tvbnow,bttvb翻炒
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滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色" v2 n. g4 C( f; ]0 u

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, W% x3 D+ S1 n/ R" h& c/ E' {# dtvb now,tvbnow,bttvb加盐3 ~9 }6 d2 o" p

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. U9 c3 @& y8 _  I6 R) ]少许白糖，调味起鲜的
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9 O+ h" c. G' ?1 H7 X& ?tvb now,tvbnow,bttvb倒入撕好的青椒1 B% _/ O  H/ W0 x, I7 G! f

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呵呵，炒一下tvb now,tvbnow,bttvb" j+ c+ L1 _0 y9 X2 ?# r( Z, k
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恩，好了，焖一分钟tvb now,tvbnow,bttvb8 X% v, F' [# ~
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加点鸡精/ T  A! q( V/ t4 r' r* E9 P% X; s

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ＯＫ，美美地上菜了
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