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標題: 動手做青蔥沙拉總匯三明治 [打印本頁]

作者: miboocat    時間: 2009-8-29 11:01 PM     標題: 動手做青蔥沙拉總匯三明治

本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯 8 D2 m* \$ F' ]) r2 s$ W

+ V7 y& X) ~( [5 T  K! n, @6 X( l6 `tvb now,tvbnow,bttvb最近我很愛動手做一些料理,早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)( u% m+ X9 K* v+ w
因為男友跟自己同公司,所以我也會多做一份帶去公司!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J+ c9 u/ T+ e# b8 D6 T! J6 v- o
對了~我做的是青蔥沙拉總匯三明治!tvb now,tvbnow,bttvb: {% b* T6 b& {; K
它做起來的分量多,而且很營養,一個麵包可以做成2份,
3 {: f6 Y: g% k. r' Q6 F" f剛好一人一份呢(真是太完美了)!tvb now,tvbnow,bttvb+ r. k3 K! U/ }8 R, Y7 b2 H
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~
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9 F; l5 e6 h: C0 G: h% mtvb now,tvbnow,bttvb【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
! w% y( M. Z9 ~, U5 U; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- G( ^2 p* w/ }: b1 P
【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、茄片兩片5 |. M1 C7 A+ o2 J9 u
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【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後,放至烤箱烤一分鐘。5 o  m- r) `- G; a% v+ h
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                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後,平塗在下層麵包上。

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                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
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                4.將麵包上層蓋上,左右各插進兩根木籤,斜角對切即可。
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9 ]! z$ \* ?+ p+ s& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.htmltvb now,tvbnow,bttvb* C; z* W' L# c9 a; ^

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