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標題: [中式食譜] 荔枝炒雞 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-16 03:02 AM     標題: 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
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0 n3 C2 C3 d2 O' r) Q8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法:
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; S6 e$ s  n9 T3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟( ?! m) a3 f$ l  R- g
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7 A: F4 Z/ x7 G8 N' B/ I' K* Itvb now,tvbnow,bttvb  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟os.tvboxnow.com) x6 S) y8 l1 K
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, |3 o* t/ @' G1 a( B' U0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条
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8 B  b0 r0 }, G& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边公仔箱論壇9 e: \6 M5 c# j  h5 a8 Z5 C  g( p

( g. P; d$ [0 D+ Z# U公仔箱論壇  
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5 O* C9 X3 `4 Y, v9 U: i公仔箱論壇  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜4 ?( i1 k3 _9 R) C0 i

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& `+ U* n+ L: ]; [/ U  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅 os.tvboxnow.com# M4 J4 P, C7 k0 m4 \
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1 h) m4 ~. T- J公仔箱論壇  
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9 m" V4 h) _( @( p4 g4 }( }公仔箱論壇  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。





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