標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

---

作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤公仔箱論壇3 \& p" @4 `7 [8 ]& ^$ h
                  海蟹              2隻
9 U- q& C4 w$ y( {4 ^公仔箱論壇                  文蛤              半斤! ]8 R+ F, G( ]6 N  b0 F5 |
                  花枝              1條
, T. K3 t5 m. y                  蚵                半斤
4 j3 k3 ?' W. f9 ctvb now,tvbnow,bttvb                  芹菜              2兩(切粒)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y7 }9 m7 c4 ~6 r2 J- a# G
                  鹽                21/2茶匙
( M! M# X" q4 H0 Z% m7 e4 g公仔箱論壇                  胡椒粉            1茶匙
& z$ r3 h! j/ j# {9 G                  味精              少許
& Q) l3 Y" k, H' d+ {$ h: m& v7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  水                8杯
6 X+ Y) ]& g8 k+ Mos.tvboxnow.com                  太白粉            3兩
7 Q" u' Z6 c  ]6 u/ y) U' R% j                  白飯              4碗公仔箱論壇  i- E) I9 n# r6 |$ U% J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F* R" R6 K# n/ {$ K/ q
          作  法：1、文蛤吐沙。9 g- {% J; P& g8 x# ]
                  2、花枝切段。tvb now,tvbnow,bttvb' ?7 P+ b7 ?5 t1 u- R! G/ R
                  3、蟹洗淨切成十塊。
5 g* E, R4 h- C: l% Ctvb now,tvbnow,bttvb          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
& H  o7 w. ~( c5 k9 w                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F" f+ U3 ^0 b: p& @
                     胡椒粉、味精。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0