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標題: 糖醋魚柳 [打印本頁]

作者: alexc28    時間: 2009-7-14 10:45 PM     標題: 糖醋魚柳

材料os.tvboxnow.com5 X4 U; a) D4 Z6 {4 x

/ j8 B3 x- y( l  }5 X' }石斑魚柳 /魚柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊],粟粉 上粉用tvb now,tvbnow,bttvb( v% Z) L7 @$ U' [- i: p. F& {1 ~

/ x- u" I9 P  c. [: O7 b薑蓉 1 茶匙,薑絲 裝飾用
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% n% k- Y. w" fos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 q% ~$ z6 l& n' `# y$ d+ l- b
醃料
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蒸魚豉油 1 茶匙
: ^/ e- {+ K5 y+ Vos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U- [7 j2 d( F  y

, }3 x/ o. X/ m5 G6 @" S芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb6 }9 j6 K# d2 V1 S- X

! G* p7 |2 S% k8 ^" J% n  W公仔箱論壇蒸魚豉油 2 湯匙,水 3 湯匙,粟粉 1 茶匙
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鎮江香醋 2 湯匙,糖 2 湯匙
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做法1. 魚柳與醃料拌勻。2. 魚柳沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃香脆,瀝乾。3. 用2茶匙油炒香薑蓉,拌入芡汁煮至熱透,加入魚柳輕手炒勻後上碟,灑下薑絲。
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