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標題: 糖醋魚柳 [打印本頁]

作者: alexc28    時間: 2009-7-14 10:45 PM     標題: 糖醋魚柳

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3 E+ f/ L" r1 ^' ^- U  {/ Sos.tvboxnow.com石斑魚柳 /魚柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊],粟粉 上粉用
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+ z  s# m1 O) ?1 T) y3 hos.tvboxnow.com薑蓉 1 茶匙,薑絲 裝飾用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y8 M. [' n/ s" G6 H' r. I
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7 D& {7 h1 ^$ o. u3 j7 ios.tvboxnow.com蒸魚豉油 2 湯匙,水 3 湯匙,粟粉 1 茶匙7 ^" }7 e( R6 ?

8 t( f0 q4 ^) f! }4 U6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鎮江香醋 2 湯匙,糖 2 湯匙$ M+ u$ X. x& g! v& }1 _" |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I# B1 A5 R+ G

1 F! f7 j% l# j  r1 aos.tvboxnow.com做法1. 魚柳與醃料拌勻。2. 魚柳沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃香脆,瀝乾。3. 用2茶匙油炒香薑蓉,拌入芡汁煮至熱透,加入魚柳輕手炒勻後上碟,灑下薑絲。 公仔箱論壇" j$ D' ~% v$ F' l! I





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