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標題: 女人夏天喝什么茶好 [打印本頁]

作者: fengliansong    時間: 2009-7-2 10:30 PM     標題: 女人夏天喝什么茶好

绿茶,消暑降温用,面且对抗电脑辐射有好处(体寒的人不能喝);因为绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。菊花茶,对眼睛好;玫瑰茶,美容、养颜的;  
  
1、黑茶:可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义,是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。  

2、吉姆奈玛茶:有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。  

3、荷叶茶:古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。  

4、杜仲茶:可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
  
5、乌龙茶:可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

作者: sim2003    時間: 2009-7-10 07:50 AM

谢谢分享啊!!我也喜欢喝茶
作者: joeybibi    時間: 2009-7-13 01:34 AM

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作者: ljadam    時間: 2009-7-17 11:50 AM

我常饮乌龙茶
作者: stevten    時間: 2009-7-21 06:23 PM

Thank for sharing!
作者: kk22899    時間: 2010-4-15 05:39 PM

多謝樓主的分享,我喜歡喝花茶.
作者: ball2036    時間: 2011-2-18 05:14 PM

Thank for sharing!
作者: tft    時間: 2011-6-6 10:12 PM

謝謝你的分享
作者: 三吋釘    時間: 2011-6-7 03:29 AM

謝謝呀 可以跟我朋友說了
作者: qqq374278157    時間: 2011-6-7 07:45 PM

謝謝呀.....................
作者: lhcming    時間: 2011-6-7 11:34 PM

Thank you....
作者: 摔死的蛇    時間: 2011-6-10 02:04 AM

乌龙茶好喝,我喜欢
作者: waltzwong    時間: 2011-6-10 10:31 PM

thanks
作者: porkchop111    時間: 2011-6-12 08:33 AM

多謝分享
作者: a8710799    時間: 2011-6-12 03:29 PM

绿茶吧。。。还可以减肥。。。
作者: klywkc    時間: 2011-6-13 09:15 AM


作者: 魚干女    時間: 2011-6-13 11:05 PM

我寒地
咁咪唔飲得綠茶囉
作者: hk631333    時間: 2011-6-14 11:23 PM

可以减肥
作者: miuwow    時間: 2011-6-14 11:26 PM

我平時都是喝烏龍茶多, 綠茶都有喝
作者: 行侠客    時間: 2011-6-18 10:51 PM

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作者: freese    時間: 2011-7-3 02:03 AM

Thanks for your sharing..




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