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標題: [中式食譜] 藥膳鳳爪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-25 01:51 PM     標題: 藥膳鳳爪

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材料tvb now,tvbnow,bttvb9 M9 k- f' n, V- G5 q3 \
鳳爪 10隻、水 1公升、當歸片/玉竹/沙參/杞子各 10克、去核紅棗 20粒、龍眼肉 2粒、薑 2小片調
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  n+ `+ `$ L0 w; p& E4 V味料3 l6 x: V' r" w+ \3 I/ `  f. H
鹽少許、花雕酒 1茶匙
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+ F' m+ L& ~5 d) J( T做法
( ?: z+ P2 M* S& P# P: y, P) Q1.將鳳爪的指甲剪走,汆水撈起備用。
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2.將沙參、當歸片、紅棗、玉竹、杞子、龍眼肉及薑片放入燉盅,倒入花雕酒,再放入鳳爪,注入清水,開大火燉個半鐘。
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! o3 s4 A: f! Ztvb now,tvbnow,bttvb3將燉好的鳳爪加少許鹽調味便可。6 y3 D% t' S2 `6 f6 s' s3 p

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燉鳳爪時要每 15至 20分鐘便加一次水,否則會煲乾水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P# h* f1 ~) w& Z

作者: noon6789    時間: 2009-7-31 01:17 PM

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