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標題: [西式食譜] 烤雞牛油果粉紅柚沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-19 01:37 PM     標題: 烤雞牛油果粉紅柚沙律


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& E2 h0 D) v+ m  V/ ztvb now,tvbnow,bttvb材料
3 B, z& k* g$ H% i5 L公仔箱論壇雞胸 1個、粉紅西柚 1個、牛油果 1個、雜沙律菜 1杯、法國豆 50克、橄欖油 3湯匙、意大利黑醋 1湯匙、鹽/黑胡椒碎各少許: p2 {/ [/ P, B6 x0 i7 E

" S! |) H! w, h" `做法
! x0 S4 I3 s7 y1 |. ~. C1.雞胸肉加鹽及黑胡椒略醃,放入鑊用大火煎熟,攤凉後斜切成片。
3 B7 v  R/ }& v) t公仔箱論壇2.西柚去皮切開 12件。牛油果切半去核,去皮後切成 12塊薄片。公仔箱論壇" o# c, L, N6 I1 v5 |; X
3.將西柚及牛油果放上碟,然後放上雜沙律菜、法國豆及雞胸片,最後淋上已調好的橄欖油及黑醋即可。
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  [; A% [* ^+ Z6 ^. Q0 s% bos.tvboxnow.com牛油果切後應即時食用,放太久會變黑,影響賣相及味道。
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