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標題: [中式食譜] 莎 當 妮 杞 子 斑 球   [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-5-30 05:28 AM     標題: 莎 當 妮 杞 子 斑 球  


7 u4 w+ s9 ?$ Aos.tvboxnow.com莎 當 妮 白 酒 是 味 道 清 新 , 果 味 悠 長 的 酒 , 其 淡 雅 的 酸 味 可 襯 托 海 鮮 的 鮮 味 , 伴 以 芳 香 撲 鼻 的 杞 子 進 食 , 口 感 極 佳 。os.tvboxnow.com7 [" |! K/ n8 k. E; Q  j3 ~( K# k( Z
材 料
7 P* c3 V0 R. b# ]$ o斑 肉 / 西 芹 各 1/2 磅 、 杞 子 8 錢 、 白 酒 100 毫 升 、 蛋 白 1/3 隻 、 生 粉 / 鹽 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 大 蔥 適 量
' ]3 I: f$ o( b1 \2 e) L# cos.tvboxnow.com做 法4 Q) _! y4 Y- g! T5 C3 y# ~5 h

  g3 ~1 e3 d/ j3 d+ u! B1. 先 將 杞 子 浸 腍 ; 西 芹 汆 水 備 用 。公仔箱論壇" S, I& ]% H: b" x. Y% {

* d. F$ V! t2 k8 e3 Yos.tvboxnow.com2. 斑 肉 以 蛋 白 及 生 粉 撈 勻 , 以 慢 火 拉 油 至 8 成 熟 備 用 。os.tvboxnow.com/ Y# {( d% P! f$ P, n& a" o5 x
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3. 將 白 酒 加 入 鹽 、 糖 及 杞 子 拌 勻 成 汁 。os.tvboxnow.com+ l+ d5 Q$ v* V( D. Z% H& o0 f. v( ^

# ~# m* ~. `: e6 V6 Q4. 起 鑊 , 炒 香 大 蔥 及 西 芹 , 斑 肉 回 鑊 , 下 ( 3 ) 快 炒 至 乾 身 即 成 。公仔箱論壇% F/ H6 R3 b+ ]$ C2 ~9 z5 i
貼 士
# r7 N6 M" A0 F7 y8 r( sos.tvboxnow.com斑 肉 拉 油 可 加 入 少 許 生 油 撈 勻 , 讓 油 份 滲 入 肉 質 , 炒 出 的 斑 球 會 更 嫩 滑 。




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