標題:
[西式食譜]
香 濃 巴 東 牛 肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-5-27 02:02 PM
標題:
香 濃 巴 東 牛 肉
" G+ P5 v" K, G- \) W3 k% _$ r
2 O2 D. x2 i) x, h5 Y& L1 s
# h1 c' V. c: ]) P' V Mos.tvboxnow.com
材 料
4 D- Q$ N% f8 ^ C0 F公仔箱論壇
牛 肋 條 2 磅 （ 切 粒 ） 、 水 800 毫 升 、 薑 粒 / 辣 椒 茸 各 1 湯 匙 、 蒜 茸 2 湯 匙 、 薯仔 56 克 （ 切 角 ） 、 椰 奶 3 湯 匙 、 紫 蘇 葉 / 鹽 各 少 許 、 豆 蔻 粉 20 克 、 咖 喱 粉 20 克、 八 角 3 粒 、 香 茅 50 克
* L+ K/ I% g- Y4 [tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F" y N& J2 }) P7 v1 @9 |
做 法
' [$ n3 V: k& K
1. 牛 肋 粒 汆 水 後 取 出 。
' r, D* _0 n, n4 [2 mos.tvboxnow.com
. i. ]" m* N) G- J公仔箱論壇
2. 開 中 火 燒 熱 鑊 ， 下 薑 粒 、 辣 椒 茸 、 蒜 茸 、 香 茅 、 八 角 、 咖 喱 粉 和 豆 蔻 粉 炒 香 後 ， 加 牛 肋 粒 炒 香 ， 注 入 水 及 下 薯 仔 粒 ， 炒 勻 後 冚 蓋 。
; n+ w( L% h% ^& G% N$ @4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇) k. K6 C7 q a
3. 待 至 煮 滾 後 收 細 火 ， 燜 約 45 分 鐘 至 牛 肉 腍 身 ， 下 鹽 拌 勻 上 碟 ， 最 後 淋 上 椰 奶 及 以 紫 蘇 葉 作 裝 飾 即 可 。
os.tvboxnow.com; r3 C& m# e* D& z4 s+ a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j1 B8 x- `% G a0 R1 s% L( d
: \ S. K- a" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
os.tvboxnow.com: s; \' H/ B* F
公仔箱論壇1 Z: X6 z$ o% d3 Y+ s
3 Z. ?' }! n. N a* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
貼 士
公仔箱論壇6 k) f @, P0 X2 _1 a
薯 仔 不 要 切 得 太 細 粒 ， 否 則 燜 完 後 會 溶 掉 不 見 了 ！
+ [; E. e! V: ^! l, D
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
" G+ P5 v" K, G- \) W3 k% _$ r
公仔箱論壇1 Z: X6 z$ o% d3 Y+ s