標題:
[甜品]
五香甜沫
[打印本頁]
作者:
oscar0520
時間:
2009-5-21 02:24 PM
標題:
五香甜沫
五香甜沫的制作材料：
6 y4 N! M; `# F1 _- E9 H+ Z4 z6 n/ A. L
主料：小米250克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U) O% M O8 h1 m e! p
辅料：赤小豆50克,花生仁（生）30克,豆腐干30克,菠菜100克
tvb now,tvbnow,bttvb: M( H% J/ A. D6 w
调料：大葱8克,姜6克,盐10克,八角1克,花生油20克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D) _! z6 l$ ~ q. Q$ L! W
五香甜沫的特色：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A2 C5 I; Z5 q, v/ t
此甜沫呈粥状，色黄微咸，五香味浓。
os.tvboxnow.com( H$ b6 S- [# A# U. {
五香甜沫的做法：
! \: D1 J! }7 i5 Q! V3 c, Utvb now,tvbnow,bttvb
1.将红小豆、花生仁淘洗干净，煮熟，捞出后控净水；小米洗净，用水泡2小时，加入水磨成米糊。
3 w- A3 x0 H: Z6 m: Otvb now,tvbnow,bttvb
2.将菠菜洗净，切成小段；豆腐干切成小薄片；将葱姜分别洗净均切成末，待用。
+ z3 J' k* ~5 w9 N A
3.炒锅内倒入花生油，烧热后放入葱末、姜末炸香，连油倒入碗内，备用。
tvb now,tvbnow,bttvb( V) w, _* P% t1 ^0 t5 p
4.将锅内倒入适量水，烧沸后加入大料、精盐，稍煮，捞出大料不用，再放入豆腐干、菠菜，待水沸后立即倒入米糊，边倒边搅，加上盖煮约10分钟，将炸好的葱姜油倒入锅内，加入花生仁、红小豆，用勺搅匀，即成甜沫。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
