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標題: [中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅 [打印本頁]

作者: SUPER-FF    時間: 2009-5-18 11:50 AM     標題: 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆
( R% F% k. ]4 U  ]公仔箱論壇    做法:
7 ~& D; Z+ y9 ~tvb now,tvbnow,bttvb    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;8 M6 _" r0 w/ T
    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;
  F- V& k% q$ ]7 g7 C5 m# |" B* {tvb now,tvbnow,bttvb    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;os.tvboxnow.com: {! k3 m7 g" x3 l
    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。公仔箱論壇% e; N5 y% I1 |
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