標題: [中式食譜] 增強免疫力的食物：天麻黃金盅 [打印本頁]

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作者: SUPER-FF    時間: 2009-5-18 11:50 AM     標題: 增強免疫力的食物：天麻黃金盅

材料：排骨四塊，天麻六片，黃金瓜一個，枸杞十顆( t) O1 C5 c3 b3 x
    做法：6 T$ w! p) S; f7 a5 U
    1、排骨焯掉血水，另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開，改小火炖四十分鍾備用；
# K' T: H, I* H2 |' O/ c/ }! W公仔箱論壇    2、黃金瓜洗淨，從一頭切開，用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨；
9 w& W/ l5 K1 ]5 V/ u" p3 ztvb now,tvbnow,bttvb    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內，放上枸杞，加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸；tvb now,tvbnow,bttvb6 E1 V" c8 D! |- F
    4、水開後十分鍾，出鍋前加入鹽即可食用。
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