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標題: [中式食譜] 生煎鯉魚   [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-5-5 04:37 AM     標題: 生煎鯉魚  

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$ o) M; Y5 w+ b5 \! D9 Y" V6 x2 Fos.tvboxnow.com1.小鯉魚兩條刮鱗洗淨,從中間對劈成兩片* h. ]1 t! \3 }
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2.用生抽,老抽,蠔油,雞精,糖,鹽,白胡椒,孜然粉,辣椒,蔥絲醃2小時2 r; c- t8 z# i$ h
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  Q, d# [9 y( F# m( V2 V3.蔥,薑,蒜,辣椒切末;胡蘿蔔,青椒切絲備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W7 U) W; \" d3 F9 g6 N: F" C% D  ^
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3 S9 J3 x: k# k  m, ttvb now,tvbnow,bttvb4.魚醃兩小時後,在平底鍋内加少許油,小火煎魚
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9 {% Y" |% g# O% L( {/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k8 n3 \$ I2 [$ E; b) y2 I( `1 N
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5.把魚兩面煎至發脆,要稍微有點焦才香tvb now,tvbnow,bttvb% E; K' `% K3 \) V+ f" z4 C
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4 d: r4 }+ t' ^7 M& Q6 [/ E: itvb now,tvbnow,bttvb6.魚煎好後找個大盤子裝盤; r4 K% c3 R7 v
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& p3 ?$ M6 h' n: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.把辣椒薑蔥蒜末依次放入油鍋内小火煸炒,os.tvboxnow.com" u0 Y) `# G5 z

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) q7 k0 B! z9 r; v6 `8 l% LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.在鍋内加入胡蘿蔔絲和青椒絲,繼續炒os.tvboxnow.com$ B( A0 Z( u1 v: f3 \
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6 i- Y& f/ a; M+ L! S9 O" W! xtvb now,tvbnow,bttvb9.待配菜基本炒熟後倒入剛才醃魚剩下的滷汁,燒開
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10.把滷汁均勻的倒在煎好的魚上就OK了
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7 o% G) _/ ~" |5 w# T) ^os.tvboxnow.com1.味道和烤魚差不多,就是鯉魚刺不少,不知道爲什麽雲南人喜歡用鯉魚?不過也有可能我買的鯉魚公仔箱論壇4 z; X/ N( y6 j# ~- t8 ^2 ^
太小了,下次換成鲳鳊魚試試。os.tvboxnow.com8 u5 ?+ O5 Z( h7 h! X
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2.最好用不沾鍋煎魚,普通鍋萬一黏鍋就麻煩了




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