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標題: [烹飪技巧] 魚香雙寶 [打印本頁]

作者: chiubengwei1851    時間: 2009-5-3 08:07 AM     標題: 魚香雙寶

【Chef Profile】
煮持人:盧漢良公仔箱論壇- v, n5 r) o0 S5 A; ^
年齡:43歲
! d: u; k0 k# e6 f- }" n) X0 D廚齡:20年
2 s: _8 j) s- B職位:新金記老闆兼總廚
1 c. {; i( b6 @" h" J8 ]/ o2 W煮食心得:多研究,多參考,多學習,多練習……
  C. o: l. I# i3 `% Q' _# [公仔箱論壇

[size=+1]魚香雙寶

材料: 茄子100克(切成長條狀),蛇豆100克(切段),蒜片50克,蝦米10克,紅辣椒1條。 調味料: 蠔油1湯匙,紹興酒2湯匙,魚露1湯匙,糖2茶匙。 做法: 1.開鍋,蛇豆和紅辣椒拉一會兒油,撈起備用。 2.茄子炸至金黃色,撈起備用。 3.炸香蒜片。 4.起鍋,下調味料,滾至起泡。 5.將所有備用的材料倒下鍋,拌炒一會兒即可。 小貼士: 1.選用蛇豆,因為它比一般長豆更脆口,吃起來更具口感。
1 z$ z, k2 Y! t8 L9 ttvb now,tvbnow,bttvb2.茄子炒后容易變軟,趁熱吃風味最佳。os.tvboxnow.com& @* T* [# d: y# K6 I/ F

作者: kentucka2005    時間: 2010-3-18 07:30 AM

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作者: 13660295674    時間: 2010-7-26 02:45 AM

Thank you very much, Great work ...




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