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標題: 游泳常識 [打印本頁]

作者: chiubengwei1851 時間: 2009-4-30 01:23 AM 標題: 游泳常識

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在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~1 G: H4 B1 P: |- g
2.做好充分的準備活動。
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。os.tvboxnow.com& _. f/ s! v$ ^
2.遵守游泳池規則。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O5 W* d- q, ]) y, b
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。
2.總是與海岸線平行遊。/ `9 U( l( [1 v
3.注意同一海域的其他船隻

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