標題: [中式食譜] 冬瓜圓肉[轉] [打印本頁]

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作者: ericsuen1    時間: 2009-4-27 01:28 AM     標題: 冬瓜圓肉[轉]

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Winter Melon and Loongan Meat SoupTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?! E) L. |, r! `8 A% C0 ^ 材 料 ： + }- {. ]; i) @; [os.tvboxnow.com冬 瓜 300 克 " Y  Z% v3 N! h3 Y9 ]6 @, @; \tvb now,tvbnow,bttvb圓 肉 3 粒 os.tvboxnow.com; G( q  b1 k/ C 羅 漢 果 1 個 1 Z2 M" |' L; y" ~7 t瘦 肉 300 克 tvb now,tvbnow,bttvb9 h7 w" g  u" _/ A* g$ D 水 1000 毫 升 8 V  f( t0 I5 w公仔箱論壇鹽 適 量 ) C6 i. B2 I% i# j% i9 a, D( D$ y公仔箱論壇

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9 M/ Q1 r/ s7 K+ f& g0 ~* J公仔箱論壇 + N  J( l1 D0 ^) C! @ 8 Q0 \" S2 ?: R$ Q6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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7 T; Z" s8 g9 o, v公仔箱論壇做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。
6 K: b* i2 n% C# {7 _( s1 C2. 冬 瓜 切 件 。 7 o: t1 ~+ D3 t* s
3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。
: l2 U/ q8 M6 `5 I- L, K4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?' U6 u: k' a6 a' P7 S 公仔箱論壇8 e5 ]2 L; ?, m' @8 ^ 1 冬 瓜 切 件 。 - l: Y% h) G3 n& C% z公仔箱論壇Section winter melon. 0 O( E( D& D7 D

os.tvboxnow.com* v# A; ~: s) D' r: o1 W6 H5 @& D ' p* k2 T0 m8 _' y; h0 ~* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 下 所 有 材 料 。 / N& R( G  A- J( f公仔箱論壇Add all ingredients. * ~, V' h# ^6 [4 [' r7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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8 y# k' G+ Q$ T3 ^, ~8 v- H$ g7 d揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。 os.tvboxnow.com9 K+ x- R6 F! [5 Z( ~! f
Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.7 A: D1 k/ ~9 E! v

6 _" _+ ^/ @6 z* i% w$ K* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ingredients:300g Winter Melon
  d- K! P' E4 etvb now,tvbnow,bttvb3nos Loongan Meat
2 W4 Q. V4 G+ G3 ctvb now,tvbnow,bttvb1 Luo Han Guo
7 R2 w. ]0 Y' {2 I9 ?& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。300g Lean Porktvb now,tvbnow,bttvb, v- L  M# B; {: U% y, z$ O- ^- n
1000ml Water
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$ r" {, g8 H( y: O( K. X/ p  b+ t公仔箱論壇Method:1. Wash and water blanche lean pork.. u$ U& `: r9 [" q) f
2. Section winter melon.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U* B/ B- _/ E/ R
3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.os.tvboxnow.com! l: x( u- e1 D' G
4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot.

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