標題:
[藥膳]
栗子杜仲雞腳湯
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-3-2 04:35 PM
標題:
栗子杜仲雞腳湯
材料：(4人份)
( h* @% ]8 O( x. C& c: N; b) o0 |公仔箱論壇
栗子肉6兩
$ w7 o# P9 p2 S, L% o; J5 ]& aos.tvboxnow.com
杜仲5錢
os.tvboxnow.com( s( s" H8 U o8 L: G. l6 Z
陳皮1角
os.tvboxnow.com c3 ?& c4 {6 c- j8 t( S
新鮮雞腳8隻
/ V2 s" \8 Y2 p1 P! @( B- T
水約10碗
& P' H; {! z* N: ktvb now,tvbnow,bttvb
h% e9 m/ j" N3 B6 b! d- q- J1 x公仔箱論壇
os.tvboxnow.com( Y/ d% F# D+ z" g( i
做法：
公仔箱論壇) |! D: f; N) c. w8 B: ^; B
1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。
tvb now,tvbnow,bttvb1 M M' l7 v4 y6 m( D( r! S
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
os.tvboxnow.com' j4 {7 g- A" j) I; m
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
& M# ?: ~2 w G0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。
0 \! k) X- h+ R, Z: V
% A; i/ L; d# D YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
功效：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z2 V$ V \1 h: |# |
杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
