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[健康資訊]
藥物、穴道按摩雙管齊下，中醫推薦高血壓族４大降血壓黃金穴位
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作者:
soforlee
時間:
2023-6-5 12:55 AM
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藥物、穴道按摩雙管齊下，中醫推薦高血壓族４大降血壓黃金穴位
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高血壓、心血管等疾病因素造成死亡自45歲至50歲開始，即有明顯增加，為60歲以上的重要死因！單純因高血壓而死亡的比例是台灣十大死因之一，而因高血壓所引發之它種疾病所造成的健康衝擊，僅次於惡性腫瘤。
根據2016年統計若以單一用藥人數來看，以「脈優」與其同成分的降血壓藥物患者人數最多，一年有150萬人次。
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藥物控制輔以穴道按摩，雙管齊下控血壓效果更好
基於
事先預防重於事後治療觀念
，建議國人可以多多按壓以下穴位作為居家保健；若是高血壓患者，在藥物控制的同時，輔以穴位按壓，雙管齊下，效果更好。
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中醫治療不只依靠病名還要辯證，所以調理西醫病名高血壓第一步是找出屬於心臟病變涉及中醫的任、腎、胃經絡。其次，找出平衡的經絡：腎包-陽明。
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最後，再根據全息理論找出平衡經絡的相應穴位：左內關、右湧泉、左豐隆、右三間。依照這三步驟來找出按壓穴位，才是中醫治療整體平衡成功的關鍵。
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1.內關穴：
心包經的絡穴，通於陰維。《難經》陰維為病，苦心痛。
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2.豐隆穴：
胃經的絡穴。《玉龍歌》痰多宜向豐隆尋。《針灸甲乙經》頭痛。可見豐隆穴除了降壓也可以降血脂等三高。
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3.三間穴：
屬於肺經。掌骨是整個身體的全息投影，心臟位於胸部較接近頭部，所以三間穴較適合。
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4.湧泉穴：
是腎經，在足底反射圖的心臟部位，穴感強且威力大，以上四個穴位，可以作為平時的保健按壓。
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圖／降血壓4大黃金穴位。馬光醫療網提供
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腎包-陽明（腎經、心包經-大腸經、胃經），四經形成一個整體平衡是依照：
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1.經絡循行時間，腎與心包經相鄰。
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2.大腸經與胃經同名為陽明經。
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3.心包經與胃是厥陰陽明別通經的關係。
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4.腎經、大腸經在時鐘上都是3-5點，是同時辰的關係。
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