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標題: [中式食譜] 海鮮豆腐羹 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-28 04:11 PM     標題: 海鮮豆腐羹


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材料:
) P1 O6 d6 F3 j' C- O滑豆腐1塊,包菜半粒,老虎蝦5隻,墨魚片5片,蟹肉50克,黃姜1塊,青蔥1束,芫茜1束。6 R$ Y4 ~* q( E; F
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做法:公仔箱論壇) a' T* g' l2 {7 z8 Y1 n9 ?
1.用花生油將已切片的蒜米和黃姜爆香。
! R: Q5 f4 Y. D, P2 @, U0 ]+ gtvb now,tvbnow,bttvb2.加入一大碗上湯,加入包菜、墨魚片、蟹肉,然后以1湯匙鮮耗油、少許醬油、幼鹽、1 ~- S% l  F; n- G* y; v
   幼糖和白胡椒粉調味。公仔箱論壇3 F4 u) Y1 R5 p" s/ D
3.加入豆腐塊,勾芡,並放進去殼蝦肉。最后撒上蔥粒和芫茜,即可上桌。
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7 n9 S# M7 C+ e  T" H* A" c0 U* \小貼士:
+ q) M4 p1 N6 J$ d4 u" f公仔箱論壇1.選用新鮮海鮮很重要,不然會有腥味。
* j. m; ^2 a) c+ E0 Y公仔箱論壇2.可以加一點黑醋增添滋味,有促進消化作用。





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