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標題: [中式食譜] 杏香魚塊 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-2-24 01:05 AM     標題: 杏香魚塊

材料:tvb now,tvbnow,bttvb8 X0 w1 U  f6 _3 w# j
魚柳 250克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^, I7 m9 N2 C: o- P
獻汁:$ \9 Y0 N3 y7 t" M
鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙
7 Q; d% t6 V9 I* [  y# i. W/ G8 B& dtvb now,tvbnow,bttvb製法:
9 F9 o. H; Q7 |1 `1.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @1 J- G2 X. p6 K' Y- P/ ?# I7 w
2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。: h& F. P, P( w3 `# N
3.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。
8 ?$ l* u6 h* L; p& |/ aos.tvboxnow.com4.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o/ P$ |  p8 K1 X. C8 Y
5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。
, k% _: S/ _5 H0 g, l: Ntvb now,tvbnow,bttvb6.放中火油中炸至金黃色盛起。
3 P' ^- D# P. o+ h, O公仔箱論壇7.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。
* d" M/ K8 E" w- C  tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。




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