標題: [美食介紹] 青红萝卜煲牛月展 [打印本頁]

---

作者: 尛滊靤    時間: 2009-3-16 10:07 AM     標題: 青红萝卜煲牛月展

　
1 A5 h0 K/ u5 @  ~" b) Q9 l/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　
9 H% b( }8 |/ E- Y  K3 Z
4 r- b; e( n; u8 O) F: H5 a+ W公仔箱論壇　　青、红萝卜配芡实煲牛月展，醇香清润可口，能宽中行气、健脾益胃、舒筋活络、为仲春时家庭靓汤，老少皆宜。
- P7 j8 \/ T( n1 ]4 V公仔箱論壇　　材料：青萝卜200克，红萝卜150克，芡实25克，牛月展 500克，猪脊骨150克，生姜3片。
; e8 o/ n  z. c! D8 v" m+ d　　烹制：各物分别洗净。青、红萝卜去皮切块；芡实稍浸泡；牛月展切块；猪脊骨敲裂。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（10碗量），武火滚沸后，改为文火煲2小时，下盐便可。为3~4人量。

---

作者: guiyisky    時間: 2009-3-17 10:33 PM

thank you

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0